Temat: Mamuski zapraszam do zrzucania powyzej 10kg!!

Witajcie kochane:)

Jestem podwojna mamusia, coreczka 2 lata i syn 5 miesiecy. W pierwszej ciazy z 58kg wskoczylam na 88kg, zrzucilam dosc szybko wiekszosc bo doszlam do 63kg, a z synek przytylam w ciazy 33kg wiec doszlam do 96kg. Szukam mamus ktore chca zrzucic i czuc sie cudownie w swoim ciele i cieszyc sie macierzynstwem.

Obecnie jak widac na pasku waze 67,8kg moj cel to 55, zapraszam wszystkie mamy. O tyle mamuski sa da mnie wazne bo mamy zdecydowanie mniej czasu na cwiczenia niz mlode dziewczyny bez dzieci....

Czekam na Was i obiecuj wsparcie....

Caluje, Ula:)

Cześć dziewczyny!!!
Ja powoli dochodzę do siebie i nie mogę się już doczekać kiedy będę mogła zacząć ćwiczyć.
SlimDevil - wyglądasz bardzo fajnie. Wg. mnie to nawet przy 72 kg wyglądasz super. Ja przy tej wadze to raczej jak prosiaczek wyglądałam ;)
Jeśli chodzi o krem na noc to ja używam Olay i jestem zadowolona.

Jurata86 witam i życzę sukcesów w dążeniu do celu

Buziaki i miłego dnia życzę :)

Pasek wagi
A i zapomniałam dodać, że mimo braku ćwiczeń spadło mi przez tydzień -1 kg. :) Bardzo mnie to cieszy...
Pasek wagi
dzień dobry! pilates zaliczony, owsianka zjedzona. a moje dziecko ni stąd, ni zowąd nauczyło się przewracać z brzuszka na plecy

improvedb430 napisał(a):

dzień dobry! pilates zaliczony, owsianka zjedzona. a moje dziecko ni stąd, ni zowąd nauczyło się przewracać z brzuszka na plecy

Tez pamietam ta chwile :))))
Moj maluch juz powoli zaczyna sam chodzic. (ma 11 mies.) 
improved ale fajnie- moja dzidzia ni stad ni zowad nauczyla sie stawac a ma 8 msc:) oczywiscie od razu poleciala plasko do tylu i wielki ryk:)
slimdevil, kupilam sobie homedic elos, taki depilator.
laptop tez kupuje, ale po swietach.
a jeszcze wczoraj wieczorem maz powiedzial ze nic osobistego nie wybralam i kupi mi kolczyki z czekoladowymi diamentami, o ktorych marzylam rok.
szok!
caly rok oszczedzalismy,nigdzie nie wychodzilismy, bo ja w ciazy itp ale i tak szom i sie ciesze, ze pomyslal o mnie:)
Pasek wagi
Coraz lepiej czuję się ze swoim ciełem, do ideału mi jeszcze daleko ale powoli zaczynam się akceptowac. 

Wyjezdzamy na święta do rodziców, zawsze jak gdzieś pojadę mam takie wzdęcia, i brzuch jak w 7 mc ciąży, że pewnie nikt nie zauważy ze schudłam....
caroline, na pewno zauwaza, jesli bedziesz trzymac glowe wysoko i dobrze sie czuc w tym co ubierzesz. Ludxie daja minhus 5 kg za same wyprostowane pecy i pewnosc siebie:)
feline, fajnie ze ci waga spada, tak trzymaj!
Pasek wagi
ja dziś raczej bez ćwiczen, ale za to byłam na laserze na uda
Witam, 
Ja co prawda jeszcze diety nie mogę zacząć bo do rozwiązanie zostały mi 3 tyg :( ale szukam wsparcia ponieważ po porodzie chcę wziąć się za siebie, jak najszybciej tylko będę mogła. Ważę już 108 kg :(  Fakt przed ciążą troszkę mi się przytyło i ważyłam 80  tak więc przybyło mi 28 kg i jestem tym faktem załamana :( Oczywiście cieszę się z maleństwa, ale nie wiem co mam zrobić żeby czuć się dobrze ze swoim ciałem, podobać się mężowi i przede wszystkim postanowiłam że zrobię to dla synka. Mam nadzieję, że mi Kochane jakoś pomożecie i pokierujecie bo to mój pierwszy bobasek i nie wiem jak to będzie po porodzie. Mówią że nie mam się martwić, że zrzucę ale jakoś już przestaję w to wierzyć :( I do tego te okropne rozstępy :( Dbałam o siebie, smarowałam a mimo to nie podziałało :(  
Aniulek, witaj.
w jakiej jesteś formie? czy tyłaś równomiernie od początku? masz tendencję do gromadzenia wody? ćwiczyłaś cokolwiek w ciąży? jak Twój kręgosłup?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.