Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
właśnie wyszedł nowy temat. dziewczyna pokazuje swoje zdjęcia po odchudzaniu, a ktoś chwali jej nogi, mimo że wyglądają jak 2 kłody
owsiana.
pogoda ponura niesamowicie! w weekend mam wolny pokój i planuję sobie wstać wcześnie i oglądać seriale :D tylko nie wiem jak ja taka niewyspana pójdę potem ćwiczyć. no i co by tu zajmującego z rana zjeść, żeby nie zostać potem na jabłkach do końca dnia...
Pasek wagi
haha, widzę że dostajesz pouczenia na forum :D nie mów co ma robić, tylko wychwalaj! chociaż sama zainteresowana bierze to chyba na klatę. jak zwykle święte obrończynie się znajdą..
Pasek wagi
no rzeczywiście, więc dopisałm tam coś jeszcze

idę robić cardio abs, bo pilates już skończyłam.
teraz dostaję grad zaproszeń do znajomych [złowieszczy śmiech]
joł joł  

Okamgnienie one Cię zjedzą żywcem ! haha ale mówisz prawdę :) dlatego ja wolę o radę zapytać się Was a nie dziewczyn, które rzadko zdobywają się na sensowną krytykę. 
już nie wchodzę na tamten temat, bo jak sie zdenerwuję, to rozpętam wojnę.
kretynizm się tu szerzy. każda chce schudnąć, ale tylko nikła część ma odpowiednią dużą determinację, żeby zmienić się na korzyść. reszta zadowala się byle czym.
może w ten sposób obrzydzę komuś jezusa
a ja tam jestem wierząca  aczkolwiek ta szydera z Twojego avatara pasuje idealnie 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.