- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6894
25 lipca 2010, 13:20
Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)
Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.
Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.
Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).
Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
10 listopada 2010, 10:14
.
Edytowany przez pietrucha19 6 grudnia 2010, 23:00
10 listopada 2010, 10:16
no, ja to samo. niezależnie czy widzę kolarza, czy biegacza, czuję respekt przed nimi. sama biegam i sama jeżdżę ostro na rowerze. wiem, ile trzeba samozaparcia, żeby ćwiczyć konsekwentnie. ile trzeba siły, by wyjść z domu, kiedy sie na to nie ma ochoty (a takich dni jest mnóstwo).
10 listopada 2010, 10:19
albo obniżę poprzeczkę, albo będę walczyć o utrzymanie efektu. to drugie wg mnie jestznacznie trudniejsze, bo niesamowicie kruche. w każdej chwili można wszystko zaprzepaścić. walka jest procesem wymagającym nadziei głównie, a utrzymywanie efektu to ciągły strach.
10 listopada 2010, 10:23
ja spokojnie wchodziłam mając 93, ale nie obraziłabym się, gdybym nosiła 36
![]()
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6894
10 listopada 2010, 10:28
fiu fiu, to jeszcze trochę pracy przede mną. skoro odchudzanie jest proste, to ja nie chcę się stabilizować ;o
dobra, kończę, muszę spakować komputer i w drogę. do zobaczenia wieczorem ! :)
. 
