Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
ludzie sa okropni zwyczajnie 
no w sumie mogłabym tak zrobić. tylko nie lubię jeździć na rowerku bo mi uciekają pedały :D
Pasek wagi
to, że ma własnego trenera tylko sprawia, że wzrastają moje oczekiwania względem jej sylwetki - nie spełnia ich w ogóle.

co to za kolega?
wygarnełabym mu na Twoim miejscu
tak, że bardzo ucierpiałoby na tym jego ego.
aaale bym poszła na siłownie teraz! Okamgnienie aż mi slinka pociekła na te rozpiske ;p ale nie mam kasy :/ i jeszcze musze jechać na uczelnie za godzine...
to mój pierwszy lepszy pomysł, gdybym wiedziała, co Pikej ma do dyzpozycji wymyśliłabym coś hardcorowego

zrobię sobie takie zdjęcie w wakacje i będę na nim świetnie wyglądać
Pasek wagi
a propos hardcoru, brzuch mój jest już gotowy do 59' insanity. 
zaczynam się ekscytować i bać w tym samym czasie
daj mi spokój
Pasek wagi
to ten kolega który zaczął dziś a6w i ćwiczenia ;p 3 razy większy ode mnie i dobrze wiem, ze powinnam mu wygarnąć, ale pod tym względem nie mam do siebie w ogóle dystansu :/ ważę 10kg mniej a ciągle słyszę że jestem gruba ;/ 
sama mówisz, że godzina na bieżni to opieprzanie się
no to zamiast tego rowerka zrób znowu bieżnię.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.