Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakanka

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika HappyWife

HappyWife

  • Dołączył: 2012-10-29
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 133

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 19:10

Witam,
Mam pytanie. A mianowicie chodzi mi o to, czy ktoś by mógł utworzyć grupę wsparcia w skakaniu na skakance? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jezusmaria

jezusmaria

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 378

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 20:11

Daria2441985 napisał(a):

.metallica. napisał(a):

ja z chęcią się przyłączę. jeśli chcecie mogę zrobić nową grupę :)
SUPER!!!! :)

czeeeekam : ) 
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mycha300

mycha300

  • Dołączył: 2011-08-14
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 859

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 20:18

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/23981
 prosze,wlasnie zalozylam start jutro, wrzuccie pomysly  jakie ustalic zasady czy bedziemy tylko wpisac ilosc codziennie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .metallica.

.metallica.

  • Dołączył: 2012-07-18
  • Miasto: Milanówek
  • Liczba postów: 666

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 20:19

grupa założona :) jeśli ktoś jeszcze chce to proszę się zgłaszać do mnie, wyśle zaproszenie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Azzurraaa

Azzurraaa

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto: Genua
  • Liczba postów: 383

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 22:25

ja tez :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zala21

Zala21

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 8496

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 22:30

Dziewczyny, ja w poniedziałek zamówiłam skakankę na allegro bo swoją gdzieś zapodziałam.
Chcę dołączyć ale zacznę, kiedy mi przyjdzie :))

p.s. była kiedyś super grupa dziewczyn, które skakały 'górami, rzekami' - w sensie wyskakiwały ilość metrów danej góry czy rzeki.
Przykładowo - Rysy = 2499 = 2499 skoków :) 
Fajna sprawa, szkoda że grupa upadła.
Zdjęcie użytkownika flair.

flair.

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 23:01

o, ja też chcę ;D dziś 50 minut zaliczyłam! :D
Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 23:03

ja lubię skakać, ale ze wzg na wagę nie skaczę bo mogę uszkodzić stawy:(((((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 23:21

co do tych gor to ja mialam taka grupe

skakalysmy wszyskie szczyty gor nie tylko polskich po tysiac dwa tysiace dziennie skokow

ale ja nie mialam czasu na prowadzenie tego watka i po pol roku zniknol

ale skakanka daje super efekty wazna jest systematycznosc;)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 23:29

jest taka grupa  npp była moze jest   o szczyty      jakiś szczyt ma np 3 tys metrów    ale moz na tez samemu założyć jakchcesz i ogłosić na forum
Zdjęcie użytkownika Black.Angel.

Black.Angel.

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 765

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 23:32

ja bardzo chciałabym dołączyć:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.