Temat: 8 tygodni do sylwestra ;) Kto ze mną? :)

te ćwiczenia dołożyłam koło 7 listopada, wcześniej przez miesiąc był tylko rowerek. Wcześniej nie wiem ile ważyłam.Bo nie miałam wagi a teraz  w ciągu ostatniego tygodnia waga spadła o 2 kg.

A, rozumiem. Bezpieczniej jest chudnąć 1 kg na miesiąc.  A już wcześniej się odchudzałaś czy to dopiero pierwsza próba?

2 raz:) poprzednio schudłam koło 13 kg dwa lata temu.Ale wtedy była tylko dieta i to 1000 kcal, zero ćwiczeń

hej :) wybaczcie zamuł przez kilka ost. dni ,ale nie miałam czasu zajrzeć do was :) w pt. andrzejki i latałam z miejsca do miejsca , a wy jak je spędziłyście ? wróżby porobione ? ;) a wczoraj byłam na zakupach i kupiłam kurtkę i buty <333 , co prawda wydałam na to meeega dużo kasy ,ale za to wiem ,ze będą mi służyć przez kilka lat :)  Dzisiaj ost. dzień "niedietowy" ,a od jutra zaczynam ! już mało zostało do sylwka ,a trzeba jakoś wyglądać , prawda ?!

prawda prawda:) ja też miałam wczoraj dzień nie dietetowy ale od jutra wracam na dobre tory:) bo dziś jeszcze idę w odwiedziny:)

Ja muszę się wkręcić w odchudzanie ,że tak to nazwę :) Wiem ,że jest to najtrudniejszy okres ( przynajmniej dla mnie ) ,o trzeba zacząć jeść co te 3-4 h , zdrowo ,min. słodyczy etc. + sport . Jak dla mnie to katorga ,ale pewnie każda z was potwierdzi ,że jak się człowiek już wkręci ,to nie jest to nic strasznego :) W każdym razie skończy się laba ... Mam nadzieję ,że dam radę ! że dzięki wam dam radę ,bo w sumie sama ze sobą niewiele zdziałam ... Muszę jakby konkurować ,żeby mieć motywację :)
Najgorsze jest to ,ze kupiłam sobie z przyjaciółką z którą mieszkam kalendarz adwentowy ;/ ( ten z czekoladkami xD)
A ja na andrzejkach byłam u znajomych laliśmy wosk ,układaliśmy buty i obieraliśmy jabłka - takie to były wróżby ,więc jak dla mnie to forma bardziej zabawy :) Aczkolwiek wywróżyłam sobie ,że pierwsza wyjdę za mąż , czeka mnie jakaś miłość i mój wybranek będzie miał imię na J. haha modlę się żeby to się spełniło jak najszybciej ,bo bycie singlem ,nie jest takie super :) Nie można też narzekać ,ale wiecie o co chodzi :)
hoho ale się rozpisałam xD

Ja ostatnio uczę się tańczyć, mój partner wykańcza mnie na treningach :P

hej  Dziewczyny wiem że temat już trochę istnieje, ale czy byłaby możliwość się przyłączyć??? Postanowiłam wprowadzić w swoje zycie zmiany. Do tej pory tylko o nich myślałam i myślałam. A dziś podjęłam decyzję. Działam !!! ;) To jak mogę?? Moja waga to 66.8 kg. Tak do tej tabelki jakby co :)

Oczywiście, że możesz.
dziś mamy dzień ważenia.