Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - X edycja - kto ze mną ??

Siemano!!!

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Kontynuując dzieło Magdy...m  oraz Justynki044  rozpoczynam X już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 5 lipiec
Finał: 8 sierpień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do wtorku (06.lipiec) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
hej waga dzisiejsza 62,2 kg, czyli 0,8 kilo mniej niż tydzień temu, wreszcie ruszyło, hurra

czesc dziewczynmy wiedzialam ze ten tydzien zawale o oto efekty sa 70,5 kg czyli niestety 0,4 na + :/

 

waga: 56,5
Wczorajsze imieninki u babci dają o sobie znać, toteż dzisiejsza waga to 69,1 kg
Waga 70;((((
Za dużo jem;((((
malutka1820, może to przez pogodę, wiesz, każdy ma inaczej, jedni jedzą mniej inni więcej ja w sumie w upały jem bardzo niewiele a i tak waga nie leci w dół, jak mogłoby się wydawać... ale wczoraj to się ręcz obżarłam, w związku z czym wyrzuty sumienia mam
No i pasek mi się spsuł, bo ciągle pokazuje wynik z zeszłego tygodnia... ale coś pomajstrowałam, może się naprawi.

motyl25 zawsze na weekend więcej jem jak mój Misiek wraca z delegacji bo wtedy mieszkamy razem a tak to ja mieszkam u mamusi która mi pomaga schudnąć;)))

oj, pozwoliłam sobie przez te dwa dni na zbyt wiele...
Kilogramy węglowodanów i słodycze...wykończę się własnoręcznie heheheh
A waga dziś pokazała 60,6 kg...nie mniej nie więcej....kicha w tym tygodniu wielgachna...
u mnie dzisiaj 68,3 kg...ostatnio mi coś ciężko idzie odchudzanie...
ja niestety na plusie, całe +0,2:-( ale to przez podróże:-(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.