Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - X edycja - kto ze mną ??

Siemano!!!

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Kontynuując dzieło Magdy...m  oraz Justynki044  rozpoczynam X już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 5 lipiec
Finał: 8 sierpień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do wtorku (06.lipiec) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
oo a nie wiesz czy w kazdym?? czy w zielonej gorze ta ulotka tez obowiazuje? jest aktualna .. jak tak to bosko:D
nie wiem...ale wydaje mi się że wszędzie:)))
a aktualna? bo na necie znalazlam jakas od 8.07 i tam nie widze wagi:(
no tak...ja dziś pójdę do rosmana to zobaczę:))
oo to daj znac co i jak) bo ja jutro bede latac po miescie to bym zaszla do rossmna:) akurat mam dwa po drodze jakby w ktoryms nie bylo:D
ok:))

oo właśnie niedawno wróciłam z biegania :)) okej olać to że mogą się powiększyć łydki, nie dopuszcze do tego! zgodnie z waszymi radami rozciągam się wzdłuż i wszerz :)) po bieganiu czuję się wspaniale, mam dwa razy więcej energii i jestem szczęśliwa.

(i czuję że spaliłam tą całą czekoladę milkę z orzechami co dzisiaj wcięłam...)

malutka, i jak tam wyprwa do rossmana;)

Nerkaa

ja też dzis biegałam ale jutro chce znów o 6,30 iść biegać:))

boberus87 u mnie waga była ale zwykła nie elektryczna....



a przejde sie;) nie zaszkodzi mi to napewno ;)
dziekuje za wiesci ze swiata:)

Ja tam biegac nie lubie i nie umiem.. rowerek i brzuszki to mi podpaowalo;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.