Temat: -5kg przez Wakacje:)

 Witam wszystkich chętnych którzy są gotowi powalczyć o piękną sylwetkę na wakacje:)
Mamy na to 9 tygodni, więc przy dobrej mobilizacji i motywacji jesteśmy w stanie osiągnąć cel:) Ważne jest również wspieranie siebie na wzajem, bo chyba każda z nas ma gorsze dni w których musi dostać "kopa w tyłek":)

  Wątek ten jest kontynuacją trzech poprzednich "-5kg przez post", "Zrzucamy 3kg do majówki" i "5kg do Wakacji:)":) Zasady takie jak w poprzednich wątkach, a mianowicie:)
- przy zapisywaniu (najlepiej do jutra;)) podajemy wagę i nagrodę za osiągnięcie celu,
- każda waży się w jaki dzień chce, ale do niedzieli MUSI podać swoją wagę
(obojętnie w jaki dzień, wszystko na pewno znajdzie się w tabelce:))
- jeżeli któraś chcę zrzucić więcej/ mniej to pisać, uwzględnię to wtedy w tabelce:)

   Tabelka będzie zamieszczana w niedzielę wieczorem, chyba że coś mi wypadnie to uprzedzę:)
Można będzie ją znaleźć tutaj i na bieżącej niedzielnej stronie:)

Zapraszam wszystkie walczące w poprzednich wątkach i nowe osóbki, które są gotowe powalczyć z nami:)
Życzę wszystkim powodzenia w walce z kg:*



Waga na żółto- ktoś przytył, zielono- najwięcej zrzucił:)
Prawy przycisk -> pokaż obraz:)
Całusy:* xD

Pasek wagi
ooooooooooo dobra mysl :) wtedy sie na pewno na jakas imprezke idzie wiec mozna sie postarac o lepsza figurke :D
Łe jak na razie to ja chce totalnie prostą sukienkę, która nawet gorsetu ni będzie miała, a co dopiero mowa o jakiejś talii xD Suknie ślubne od Macieja Zienia -
Chociaż właśnie sobie uświadomiłam dwie rzeczy, że po pierwsze ja raczej za mąż nie wyjdę xD A po drugie taką założę jedynie jakbym była szczupła, a jak nie to jednak gorset xD
Pasek wagi
Miss oczywiscie ze wyjdziesz :D przyjdzie Twoj czas :) a sukienke ja tez myslalam inna, ale warto poprzymierzac bo wtedy jedna sie trafi co od razu jak sie w niej zobaczysz to Cie powali na kolana :) ja tak mialam :) a poza tym Ty masz dopiero 19 lat! ja wtedy to pierwszego chlopaka dopiero mialam :) a potem jeszcze dwoch :P i trzeci jest teraz moim mężem :D
aaaaaaa i sukienka swietna :)
Sukienka to tylko taki przykład ;)

Zaraz założę nowy wątek:)
Pasek wagi
http://vitalia.pl/forum13,81860,0_-5kg_do_halloween_xd.html 
Pasek wagi
oooo super nowy wątek.... dzieki Piggi
dobry pomysł z tym Halloween
ronni własne oglądałam twoje fotki ze ślubu... genialnie to wszystko wygląda...
ja też już zaczynam o weselu myśleć jestem z moim już 5 lat ale jakoś nam się nie spieszy
ok ok czekam na link czy cus :) i mam nadzieje ze dziewczyny jak wroca z wakacji to wroca rowniez do nas! :)
nam sie niby nie spieszylo ale jak juz sie zareczylismy to stwierdzilismy ze nie ma na co czekac :P hehe :D
Ja to od 3 lat zaręczona jestem... tylko nikt o tym nie wie w rodzinie bo rodzice zaraz by jakieś gadki zaczęli. Zresztą jak się będziemy sami utrzymywać to będzie można rozmawiać o ślubie. Na razie ja studiuje dziennie, misiek zaocznie, wiec tylko on zarabia. Teraz w końcu zamieszkamy razem i zobaczymy czy wytrzymamy razem 24h na dobę

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.