- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
29 czerwca 2010, 08:11
Witam
wszystkich chętnych którzy są gotowi powalczyć o piękną sylwetkę na
wakacje:)
Wątek ten jest
kontynuacją trzech poprzednich "-5kg przez post", "Zrzucamy 3kg do
majówki" i "5kg do Wakacji:)":) Zasady takie jak w poprzednich wątkach, a mianowicie:)
- przy zapisywaniu (najlepiej do
jutra;)) podajemy wagę i nagrodę za osiągnięcie celu,
- każda waży się w jaki dzień chce, ale
do niedzieli MUSI podać swoją wagę (obojętnie w jaki dzień,
wszystko na pewno znajdzie się w tabelce:))
- jeżeli któraś chcę zrzucić więcej/ mniej to pisać,
uwzględnię to wtedy w tabelce:)
Tabelka będzie
zamieszczana w niedzielę
wieczorem, chyba że coś mi wypadnie to uprzedzę:)
Można
będzie ją znaleźć tutaj i na
bieżącej niedzielnej stronie:)
Zapraszam wszystkie walczące w
poprzednich wątkach i nowe osóbki, które są gotowe powalczyć z nami:)
Życzę wszystkim powodzenia w walce z kg:* ![]()
Waga na żółto- ktoś przytył, zielono- najwięcej zrzucił:)
Prawy przycisk -> pokaż obraz:)
Całusy:* xD
Edytowany przez MissPiggi 5 lipca 2010, 16:11
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
5 sierpnia 2010, 17:29
Mnie po weekendzie też przybyło 2 kg, ale się wzięłam za ćwiczenia i dietkę i już wróciłam do poprzedniej wagi - więc głowa do góry
![]()
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
6 sierpnia 2010, 08:58
hej :) no ja w tym tygodniu nie trzymam diety bo nie mam na to czasu :P jem co badz i gdzie badz :// masakra... tak wiec na razie niestety nie udalo mi sie ani grama zrzucic od zeszlej niedzieli :(
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
7 sierpnia 2010, 13:54
Właśnie Rroni przeglądałam twój pamiętnik i widzę, że jesteś na Dukanie...
Stwierdziłam, że też muszę w końcu przejść na dietę, bo mimo że zaczęłam ćwiczyć ostro (już 6 dni) to waga stoi w miejscu.
Wczoraj właśnie poczytałam trochę o Dukanie i nawet mi się podoba, tylko boję się że z głodu nie wytrwam na nim zbyt długo. Powiedz mi kochana, czy bardzo ciężko jest wytrzymać?
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
7 sierpnia 2010, 22:45
mnie w tej diecie przeraza brak owocow i pieczywa
a tak to to dieta jest ciekawa
Nawet mam ksiazke i przepisy
moze kiedys zastosuje...
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
8 sierpnia 2010, 22:24
72.3
Nie wiadomo jak o z ta tabelką
Naszej Pigi już długo nie ma....
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 22
8 sierpnia 2010, 23:16
widzę ciekawy temat :D wchodze w to!
waga startowa: 94
waga teraźniejsza - 83,5
cel: 70
wąskie spodnie ;)
- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Warszawianka
- Liczba postów: 8929
9 sierpnia 2010, 06:01
dziewczyny,przeczytałam wasze komentarze i dzięki za wsparcie. :-) mam nadzieję,że już w tym tygodniu wrócę do ćwiczeń. :-)
Waga przed chwilą pokazała cudowne 91,3 kg. :-)
mam nadzieję,że uda mi się w tym tygodniu spaść poniżej 90kg. A chudnę pięknie pomimo tego,że prawie wcale nie mogę jeszcze ćwiczyć. :-)
