Temat: 30 DNI do wymarzonej wagi - 28.06.2010 - 27.07.2010

WITAM SERDECZNIE

ZAPRASZAM OSOBY CHETNE DO WSPÓLNEJ WALKI Z NADPROGRAMOWYMI KG

ZACZYNAMY OD JUTRA :-)

NASZE WYNIKI ZAMIESZCZAĆ BEDZIEMY W TABELCE :-)

W GRUPIE SIŁA :-)

Pasek wagi
Lipa na całej linii. Znów zawiodłam ;(

Pasek wagi
Hurraaa :)!! Dziękuję!!

Ale pędzicie z stronami-a ja sobie ogladalam w rytmie hh i housa i dopiero przyszłam i mam problem o którym pisze już 3 raz na vitalii:P.

Bo ciocia poprosila mnie zebym przyjechala jutro na msze za wójka w rocznice smierci-i ja sie niby zgodzilam a nie chce jechac-czy mozna to jakos odkręić czy obrazi sie na mnie na amen??

Linko i Dangervisit ciesze się ze u Was dietkowo:-)!!

No i nie ważyć mi się żadnej głodówki a motywuje prosbę tym-ze ja schudłam na głodówce przez 3 tygodnie tylko 9 kg-zaraz potem przytyłam 4-a 2 miesiące pozniej 15:P-i nigdy nie wazylam wiecej niz po tym.. A na samych owocach i wazywach i cwicząc raz schudłam 2 kg przez 4 dni i nic nie wróciło.

U mnie dzis właściwie też dieta , niestety ćwiczen 0 ale były 3,5 godziny spaceru.

Shane również trzymam kciuki za Ciebie!!

Mery jutro nowy dzień-będzie dobrze-postaraj się żeby był udany!!

Miłej nocki:-)


DZIEŃ NR 5
Pasek wagi
Witajcie dziewczynki Wczoraj cały dzień się objadałam, tylko że mi to wyszło na dobre, zjadłam chyba ze 2 kilo owoców i warzywek a dzisiaj na wadze znowu mniej!!! JUPPII!!!Ale się cieszę. Dzisiaj też trzymam dietę owocowo warzywną, zaraz idę robić sobie sałatkę z pomidorka i ogórka na śniadanko.
Na wadze dziś to samo co w poniedziałek, ale ważyłam sie przed chwila czyli już po śniadaniu. Dziś sie trzymam i mam nadzieję, że będzie spadek bo jutro mam zamiar zmienić pasek wagi na 57,9kg - conajmniej :D
Pasek wagi

Trzymam kciuki Mery, napewno ci się uda.

 

.
Z ciocią spr. załatwiona tzn odmówiłam i wybaczyła mi-kochana cioteczka!!!

Ooo już 5 a u mnie dopiero drugi diety-ale chyba jak się troche ochlodzi wieczorkiem pojdę pobiegać:-))-
CDN bo lece znowu mamie pomoc zakupy niesc:P
Dangervisit: ważysz niewiele więcej ode mnie przecież.
Dziś dieta w miarę trzymana. Nie mam za bardzo apetytu, po czeresniach od 2 dni żołądek mnie boli i mam już dość tych wszystkich owoców, bo co z tego że są skoro po ich zjedzeniu zawsze mnie męczy :/


Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.