Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

EwelSol, co do samotności to wiem o czym mówisz...niby mnóstwo osób wokół, a jak przychodzi weekend to nikt nie ma czasu, głupie imieniny i pamiętała o mnie 2 osoby z przyjaciół i to wcale nie te najbliższe:( to jest porażające:(

co do pracy, to może uda Ci się nawiązać nowe kontakty, najbliższe dni to zapewne dni wzajemnego sprawdzania się, także się nie martw

Dzięki, mam nadzieje ze sie jakos ulozy. Mój tez mi mówi że musze się obudzić ze snu zimowego i jakoś tak otrząsnąć się...  a jak tam Ambitna przygotowania do slubu? Suknia juz wybrana ostatecznie bo czytalam kilka postów wczesniej że sie wahałaś nad kilkoma ;) 

tak suknia wybrana, dokładnie ta, do niej długi welon do kościoła, krótki na salę. Generalnie większość rzeczy mam.

http://www.slubne.pl/index.php?pid=3&col=29&item_id=3715&cmd=show_item&gallery_id=

takie kolczyki plus branzoletka (której tu nie ma)

http://www.black-diamond.com.pl/bizuteria-slubna.php?id=332

 

 

 

 

Śliczna ta suknia :) Ja generalnie dla siebie wybrałabym coś bardziej skromnego ,  a na pewno krótszego. Ale to Ty masz się dobrze czuć i jeśli w tym jest ok to czemu nie :) Ale jest super. Biżuteria też!! Ale mi się podobają te rzeczy jejkuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :D zazdroszcze Ci :D

Hej, nie wiem co sie dzieje.. od wtorku 6.03 zaczelam diete i roznoczesnie cwiczenia. Nie zważyłam się wtedy i  mialam 4dni proteiny, potem 4 dni P+W i teraz jest 3ci dzień P. Dodam że od tego wtorku ćwiczyłam codziennie na siłce- 15min rozgrzewka, ćwiczenia na mięśnie i 30-40 min aerobowe- bieżnia lub stepper. Dodatkowo nawet w sobote 2x cwiczylam- rano siłka i wieczorem w domu 40min stepper. Zwazyłam się tydzieńt temu w piątek i było 63,6... I moje pytanie - dlaczego waże się dzisiaj i jest 63,7? No przeciez chyba się załamie.. 

EwelSol, mi zarzucano że ta suknia jest za skromna... generalnie w tych bardzo skromnych to się wygląda jak dziewczynka z zapałkami...

co do diety, to w ramach tłuszczu zdobywasz tkankę mięśniową, która jest cięższa od tłuszczu, stąd pewnie subtelna różnica, sprawdź obwody wtedy będziesz wiedziała czy chudniesz czy nie:)

Ja wiem, ze miesnie sa ciezsze ale cholera juz prawie sie zlamalam jak rano nie mialam co wziac do pracy bo lodowka pusta. na szybko wzielam jogurt i bulke dukanowa z mikrofali sobie zrobilam :)

a nie jesteś przed @, bo grzeszenie wykluczam?

EwelSo,. ćwiczysz itodużo, więcsię niedziew,ana obwodach sprawdzałaś, powinno być mniej,po ciuchach,winny być luźniejsze...

nie jestem przed @ bo biore tabletki antydzidzia.. podejrzewam ze to troche mi utrudnia cala sprawe. dziś nagrzeszylam.a wczoraj się nawaliłam (musiałam zresetować wszystkie swoje smutki, natańczyłam się do 6 rano i nadal nogi czuje, jakieś podrywanie tam było ale generalnie nie czuje się odmieniona..) a dziś mój kac morderca nie pozwolił mi trzymac diety i ciagle chce jeść :)