24 czerwca 2010, 12:16
Mam postanowienie ,że do 1 września schudnę do 50 kg.
![]()
Od 1 września idę do nowej szkoły, chcę nie tylko schudnąć ale i zadbać o ciuszki, chcę zapuścić włosy!!
Chce zebrać dziewczyny które chcą przejść przez wakacje metamorfozę, nieważne co chcą osiągnąć ale mają postanowienie!!!
Więc jak kto jest za mną? I co wy o tym sądzicie?![]()
17 lipca 2010, 15:42
Ja chce się opalić i schudnąć tak przynajmniej do 54 kg
19 lipca 2010, 09:54
znowu a6w zaczęłam rbić.To jednak przynosi najlepsze efekty w moim przypadku.
19 lipca 2010, 19:26
A jak z dążeniem do tych postanowień dziewczyny ;>?
Bo u mnie ostatnio dość kiepsko, tzn. ruchu mam bardzo dużo, ale dieta szwankuje.
19 lipca 2010, 19:46
Fajny pomysł z tymi zdjęciami, to dawajcie ja jutro też się postaram wrzucić
![]()
- Dołączył: 2010-05-18
- Miasto: Wadowice
- Liczba postów: 298
19 lipca 2010, 19:56
moge sie jeszcze dołaczyc do was?? 1wrzesnia2010=nowa ja! ; ]
19 lipca 2010, 20:01
Pewnie, tylko jak dodajemy zdjęcia na forum czy do siebie na konta???
22 lipca 2010, 14:18
No ja właśnie zrobiłam 10 km na rowerze w upale i lekko pod gorkę.
22 lipca 2010, 16:34
Jak ja wam zazdroszczę tyle zapału co wy macie...;)
1 sierpnia 2010, 14:38
No ja trochę poopuszczałam w diecie i ćwiczeniach ze względu na slub i wyjazd,mam 9 dni A6w skończone i brzuszek już się trochę twardszy robi.
Edytowany przez maharet1092 1 sierpnia 2010, 14:41
9 sierpnia 2010, 11:31
Co tu tak cicho?Już nikt się nie odchudza?
Znalazłam w naturze fajną płytę za 3 zł "Płaski brzuch bez wysiłku".Polecam ćwiczenia są takie inne niż brzuszki.
Ja mam 16 dni a6w za sobą.Dietę też się staram trzymać,ale ostatnio mam
jazdę 16-19 i kolację muszę wtedy zjeść ok 20,to jest jakieś 4-5 godzin
przed snem.
Edytowany przez maharet1092 9 sierpnia 2010, 11:38
