Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


hej Hedone wróciłaś?:))))
Wróciłam w niedzielę, ale jakoś tak nie zaglądałam na Vitalię.
Dieta marnie. W zasadzie wcale jej nie trzymałam i teraz jest koszmarnie, czas wrócić do normalności!
Pasek wagi
jak tu cicho, mnie nie było z powodu ślubu:)))) jesteście?:)))))))))))))
Ja jestem... Przez 3 tyg. urlopu znowu dałam sobie popalić, a teraz odpokutowuję na wadze 57,4kg... Muszę znowu 3kg zrzucić, żeby było paskowo, ale dam radę! A jak tam u Ciebie?
Pasek wagi
Kochane, najdroższe dziewczyny.... To ja.... Pamiętacie mnie jeszcze? czuję, że muszę się wytłumaczyć - to było dla mnie ciężkie parę miesięcy - problemy w małżeństwie (skorzystaliśmy z terapii i jest lepiej, a właściwie super), rzucenie palenia, co poskutkowało odzyskaniem wielu kg, a przede wszystkim... Najlepsza wiadomość - jestem w 6. miesiącu ciąży! Jestem brzuchata, cały czas głodna, baaaaardzo mi się chce słodkiego, ale staram się jeść w miarę racjonalnie. Jestem szczęśliwa, w końcu poukładałam swoje życie, w styczniu bardzo sie ono zmieni (termin na 13.01), ale chcę po porodzie walczyć dalej ze swoją wagą i wrócić chociaż do wagi paskowej. Mam nadzieję, że mnie przygarniecie z powrotem, bo często o Was myślałam.

Będę czekać na odzew, buziaki!
Witaj Kochana! Po pierwsze serdecznie Ci gratuluję!!! Pewnie jesteś teraz najszczęśliwszą kobietą na świecie Nikt tu już do nas nie zagląda, ale ja czekam na Was wszystkie
Ja wciąż się odchudzam, choć waga jest wyższa niż na pasku dziś pokazała 56,9.
Pasek wagi
Hedone - ja sie staram chociaż pilnować tego, co jem, tzn. nie jeść słodyczy i choć trochę ćwiczyć, na tyle, na ile mi brzuchol pozwala :) Ale kibicuję Wam cały czas i wracam od razu po porodzie (mam nadzieję) - już mam z mężem dogadane, że jak dojdę do siebie, zapisuje się znów na siłownię i będę się starać tak jak przedtem!

I tak pewnie cudownie wyglądasz...
U mnie przez ten cały czas waga się wahała... Już mam tego dość, wciąż albo tyję albo chudnę, nie potrafię ustabilizować wagi nie wiem gdzie się podziała reszta dziewczyn, mam nadzieję, że też się odezwą i będziemy się razem wspierać!
Pasek wagi
Witajcie dziewczyny ja po ślubie nie miałam czasu na nic a wzięłam się za siebie na ostro zakupiłam sobie dietę na vitalia razem z fitness daje sobie 3 miesiące na jakieś rezultaty jeśli się nie uda to chyba już więcej nie będę się odchodząc szkoda kasy stresu i załamania nerwowego że dalej nic. Postanowiliśmy razem z K.. że będziemy się starać o dzidziusia i tak siedzę w domu bo nie mam pracy wiec może wtedy będę mieć zajęcie i nie będę szaleć hihi. Postaram się teraz do was zaglądać ile się tylko da pozdrawiam was cieplutko papa

Ewelka, z doświadczenia powiem Ci, że postaraj się zrzucić trochę póki czas, bo potem będzie Cię ginekolog opieprzał, że za dużo ważysz:) A jak się przyzwyczaisz do zdrowego jedzenia przed ciążą, to potem łatwiej zachować dobre nawyki, co jest dobre i dla Ciebie, i dla malucha. Ja niestety się rozpasłam przez rzucenie palenia (chociaż wiem, że to wymówka, bo są ludzie, którzy rzucają i nie tyją, ale ja do tych Terminatorów nie należę...) i potem, przyzwyczajona do słodyczy i czipsów, musiałam usłyszeć kilka gorzkich słów od gina, żeby zadziałało... Trzymam kciuki za starania!

Hedone - gdzie te piękne czasy, kiedy się tak trzymałyśmy, bez żadnych wpadek... Ech...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.