- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 czerwca 2010, 21:08
22 marca 2011, 22:47
23 marca 2011, 19:33
23 marca 2011, 21:48
24 marca 2011, 22:16
24 marca 2011, 22:40
25 marca 2011, 16:54
Edytowany przez mmalinowskaa 25 marca 2011, 16:54
28 marca 2011, 09:14
Mmalinowska- wracam. Od czwartku byłam u mamy- w domu lakierowanie schodów, więc musiałam wywieźć dzieci - to nie była łatwa próba. Wszyscy patrza na mnie jak na dziwoląga- odchudza się a nie chudnie. Moja mama jest na diecie (1000 kal) od 2 tygodni a już schudła 6 kg i to wyraźnie widac po spodniach. A ja
Co prawda w zeszłym tygodniu przybyłam - weekendowe obrzarstwo 76!!! Dziś waga 73,5 - nie jest źle, ale jak się patrzy na pasek, wymiary i czas diety to załamka. Kiedy będę znów wyglądać normalnie????
Edytowany przez kasiakar 28 marca 2011, 09:40
28 marca 2011, 09:37
Kasiakar...no to waga i tak dobrze, że spadła...właśnie te chwile obżarstw są beznadziejne, bo nabiera się wagi ponownie i trzeba to zrzucić, zamiast cały czas małymi spakami w dół:)... damy radę, ustalmy sobie, że teraz trzymamy się do świąt i weekend też:)
Gratulacje dla Mamy, ja planuje na 1000 kcal zrzucić choć 4 kg przez miesiąc, czyli 1 kg na tydzień:)
I po drugie musimy tu częściej pisać o swoich pokusach i wspierać się cały czas!!!
Edytowany przez mmalinowskaa 28 marca 2011, 09:39
28 marca 2011, 21:02
28 marca 2011, 21:56