Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Kochane jak tam u Was,  ja po pracy jadę do koleżanki, a więc do wieczora:)))

Puściutko u nas:)))

Weekend leci, a ja mam spadek formy- znów chore dziecko- można zwariować! Wczoraj nagrzeszyłam i chyba spróbuje innej diety niż ducan, bo tęsknię już za owocami. Jak przejść żeby wszystkiego nie zaprzepaścić?

Kochana też zostawiłam dukana i zaczęłam jeść zdrowo, od czasu do czasu pozwalam sobie na ucztę....tak jak wczoraj i dziś, ale od jutra już dieta całą parą:))) Powiem Ci, że takie przejedzenie jest straszne, jak człowiek się oduczył się napychać to umiera jak się naje.
A dla Ciebie Kasiakar radzę 5 posiłków dziennie do 17.00 lub 18.00 i posiłki także białkowe, dużo wody:) i damy radę...ja to jutro zrobię chyba dzień białkowy:)))

Mmalinowska wszystkiego najlepszego!!! Niech kilogramy i centymetry spadają, a mężczyźni się oglądają! Sto lat:-))))

Dziękuję Kasiakar:****

Cichutko u nas, buziaki:*

  STO LAT STO LAT ...wyczułam moment by wpaść

Dziękuje Malami kochana:***

Kochana Malinowska! Spóźnione, ale najszczersze życzenia ode mnie! Oby spełniły się wszystkie Twoje marzenia!