Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niunia26091988

niunia26091988

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 21:08

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)

Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2010, 13:15

hej Kochane, ja niedawno wstałam:)))) tak dałam w spanie:), życzę miłego dnia:*
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2010, 19:12

cichutko...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2010, 21:45

Kochane kładę się spać...trzymajcie się ciepło. pa
Zdjęcie użytkownika Hedone

Hedone

  • Dołączył: 2007-12-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3043

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2010, 22:16

Właśnie wróciłam do domu z pracy, widzę , że tu nikt nie zagląda   Smutno mi bardzo! Dziewczyny odezwijcie się!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aleksandra.Sienkiewicz

Aleksandra.Sienkiewicz

  • Dołączył: 2010-06-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2010, 23:17

dziewczyny sorka ale mialam problemy z komputerem, teraz narazie wszystko chyba okej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hedone

Hedone

  • Dołączył: 2007-12-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3043

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 08:11

Dzień dobry dziewczyny znowu dziś wybywam do pracy, tym razem na 9h, więc cały kolejny dzień do Was nie zajrzę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 10:03

hej Kochane:)
Hedone aby dzień pracy szybko minął:)
Może dziś nasze forum się ruszy...jest bardzo cicho...szkoda...
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 12:17

Kochane jadę do koleżanki, M. gdzieś też sobie pojechał:(, pa...
"Serca nie lubią cierpieć..moje cierpi..."

Edytowany przez mmalinowskaa 29 sierpnia 2010, 12:18

Zdjęcie użytkownika ewelka885

ewelka885

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 18:04

Cześć kochane dziękuje wam za wsparcie i trzymanie kciuków za moje odchudzanie wiem ze bez was nie dałabym rady a tak jestem bardzo zadowolona z siebie mimo ze moja dieta nie jest na samych proteinach bo czasem pozwalam sobie na male co nieco ale chudnę i to jest dla mnie motywacja.
Ja już sama bo moje K.. już pojechało do domu bo rano do pracy a to ze mamy kawałek od siebie to nasz wspólny weekend dobiegł końca i trzeba czekać do następnego hihi pozdrawiam was papa
Zdjęcie użytkownika gideongirl

gideongirl

  • Dołączył: 2010-06-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1751

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2010, 19:13

Kochane, wybaczcie! Cały weekend miałam zalatany, ale udany:) Ewelka, gratuluję 10 kg!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.