Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niunia26091988

niunia26091988

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2010, 21:08

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)

Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 07:14

Kochane miłego piątkowego dnia, dziś mam dużo pracy i kurs migowego:), pa:)
Zdjęcie użytkownika Hedone

Hedone

  • Dołączył: 2007-12-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3043

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 08:31

Cześć dziewczyny Właśnie jestem po śniadanku, po dniu protein waga spadła mi o 0.4kg mimo okresu ale dziś paskudna pogoda, będzie mniej mi szkoda, że cały dzień przesiedzę w pracy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malami80

malami80

  • Dołączył: 2010-03-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 553

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 09:10


u nas w krakowie leje jak z cebra....lece do pracy dziewczynki :)

tez juz zjadłam sniadanko: omlecik z bananami zrobiony przez Miśka którym ma dzisiaj dzień wolny-maniami było a teraz to pracy fruuuuuu

buziaki i miłego dnia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 15:12

KOCHANE ZA ROK O TEJ PORZE BĘDĘ JUŻ W SUKNI ŚLUBNEJ:)

CZEKAŁA NA CEREMONIĘ ŚLUBNĄ...ZA ROCZEK:)

27.08.2010R-27.08.2011R.

Edytowany przez mmalinowskaa 27 sierpnia 2010, 15:13

Zdjęcie użytkownika ewelka885

ewelka885

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 18:59

Cześć a ja się ciesze bo 10 kilo mniej  hihi można po świętować dzisiaj oby tylko tak dalej mi szło jak teraz hihi 
Zdjęcie użytkownika ewelka885

ewelka885

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 19:15

No to moje gratulacje mmalinoskaa ja też za rok tylko że  3 września
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 19:55

Ewelka gratuluję pięknego spadku wagi:)
Zdjęcie użytkownika Hedone

Hedone

  • Dołączył: 2007-12-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3043

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 22:31

Cześć dziewczyny, ja właśnie wróciłam z pracy, strasznie się zmęczyłam, a to dopiero pierwszy z 4 dni zapieprzania, jutro czeka mnie 10h
Ewelka, ja również Ci gratuluję, piękny spadek, trzymam kciuki, żebyś chudła jeszcze więcej
Malinowska, pewnie nie możesz się już doczekać? Nie dziwię się, będziesz piękną panną młodą, ważącą 65kg! Jak nie mniej!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mmalinowskaa

mmalinowskaa

  • Dołączył: 2009-01-03
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 4030

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 23:15

dziękuję Hedone...Kochane idę spać...jutro uzupełnię pamiętnik, buziaki, miłej nocy:*
Zdjęcie użytkownika Hedone

Hedone

  • Dołączył: 2007-12-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3043

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2010, 23:25

Ja też się już kładę, to był ciężki dzień, dobranoc!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.