Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


ja to w ogóle zamiast wreszcie zrobić chlebek na drożdżach to robię cały czas z tego przepisu co jest u nas na forum chyba na podstronie ok 20:) to jest przepis na bułki, ale mi nigdy nie wyrosły i ja po prostu ta masę co mi wychodzi rozkładam na prostokątnej blaszce i wychodzi ciasto ok 2 mm i do 5 mm rośnie i kroje na kromki i taki jem..teraz dorzuciłam trochę cebulki mniam:) wiec u mnie to jest płaski chlebek:) Na ok 20 podstronie jest przepis ze zdjęciem:) tylko ja trochę modyfikuję... jest jeszcze wiele innych przepisów na chlebek...ponoć wychodzi pyszny:)
dobranoc Skarby, uciekam do wyrka do M. bo burza idzie, a ja się boje, hihihi. Milej nocki Skarby Wy Moje:)
hej Kochane, życzę miłego dnia:)
Witam dziewczyny u mnie dzień zaczął się miło, co prawda jest szaro, deszczowo i chłodno, ale u mnie na wadze 52kg Dziś wreszcie czas wrócić do pracy!
Pasek wagi
Jakie Wy zapracowane :P
ja chetnie udalabym sie znow na jakis urlop, czeka mnie teraz ciezki czas w zyciu - chce przenisc sie do innego miasta, zmienic prace itd ...
Ja chetnie bym juz zrezygnowała z tej pracy... niby fajni ludzie są itp ale jakos no to chyba nie jest to. Nudne jest tak dzwonić do ludzi a i płaca chyba za niska... No ale miesiąc musze przepracowac, potem najwyzej sie zwolnie :)
hej Kochane, dzień znowu zalatany to imieniny skromne w pracy, ale jednak ciasto, zakupy, zmywanie...a więc po pracy nie poszłam na siłownię, bo szlam z wielka siatka, kwiatkiem i musiałam odwiedzić bank:) więc dowlokłam się do domu i jasne mogłabym iść dziś na siłownie...ale daruje sobie...bo będę robić flaki wołowe:), na siłownie pójdę jutro już na luzie...ostatni raz byłam w piątek...już dziś nie mam ochoty się wynurzać...najlepiej iść jest po pracy i jutro to uczynię:) może mały len ze mnie, ale cóż tam;) ciasta nie tknęłam, owoców też nie, paluszków też nie:)...tylko sernik dukana:)...jeszcze teraz weszłam na wagę i pokazała 72,6 kg:) wiec zmieniam pasek wagi:) dni na proteinach się opłacały, no i jeden dzień przestawiony z P na P+W i potem odwrotnie, zamiast P+W zrobiłam P...więc od dziś 4 dni P+W.
Dobry wieczór dziś humor mi dopisuje, w pracy wszystko ułożyło się po mojej myśli, z chłopakiem też się układa, diety się trzymam, do urlopu zostało 12 dni... Żyć nie umierać. Tylko u nas na forum jakoś cichutko
Aleksandra, no tak to jest z tą pracą, ciężko szczególnie w naszym wieku znaleźć coś fajnego tak dorywczo, ja też w swojej się użeram, ale będę szukać nowej!
Malinowska Ty to jesteś wytrwała, podziwiam Cię. Dobrze, że nie szłaś na siłownię, nic na siłę, poza tym przyda Ci się dzień odpoczynku
Pasek wagi
Hej kochane, praca się zaczyna i taka jestem zalatana, że wczoraj o dentyście zapomniałam
Rano na siłkę nie ma kiedy, może dziś się wybiorę po południu:) Miłego dnia!!
hej Kochane, wczoraj się z Wami nie pożegnałam do snu:)))) poszliśmy do teściowej:) bo miała urodziny:)ciasta było dużo, ale się nie skusiłam rzecz jasna:), po południu uzupełnię pamiętnik...i wasze wpisy...dostałam @... miłego dnia pa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.