Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


Kochan idę spać, milej nocy buziaki
Ja też już się kładę, jutro czas wrócić do pracy! Dobranoc dziewczyny, słodkich snów!
Pasek wagi
Dobranoc chudziaki:)))
Dzień dobry, dziewczęta! Ja już po śniadanku, zjadłam pół melona, kilka winogron i 1/4 pomidorka - mmmmmm
Poczytałam z nudów to nasze forum od początku, tak kilka stron, i wyszło mi, że tylko my tak naprawdę się trzymamy! Hedone osiągnęła swoją wagę, mmalinowskaa
i ja już ładnie schudłyśmy, reszta dziewczyn też... Te, co się powykruszały, to straciły ze 3-4 kg... Jeszcze bardziej urosłam w dumę, że się nie łamiemy!
Czekam, aż otworzą siłownię

czesc dziewczynki kochane,zycze Wam udanego dnia pod kazdym wzgledem

jestem od 6 dni na III FAZIE,WAGA JAK NARAZIE CALY CZAS POKAZUJE 58,7KG we wtorek mialam uczte i zjadlam pol pizzy 4 ciastka lu goo i cukierka czekoladowego,dzisiaj protoczwartek,hohohooo...mam pytanie do WAS kochane,wyjezdzam na tydzien za granice ,samolltem ,co wziazc ze soba do jedzenia,zebym mogla trzymac sie dietyt????

 

czesc dziewczynki kochane,zycze Wam udanego dnia pod kazdym wzgledem

jestem od 6 dni na III FAZIE,WAGA JAK NARAZIE CALY CZAS POKAZUJE 58,7KG we wtorek mialam uczte i zjadlam pol pizzy 4 ciastka lu goo i cukierka czekoladowego,dzisiaj protoczwartek,hohohooo...mam pytanie do WAS kochane,wyjezdzam na tydzien za granice ,samolltem ,co wziazc ze soba do jedzenia,zebym mogla trzymac sie dietyt????

 

czesc dziewczynki kochane,zycze Wam udanego dnia pod kazdym wzgledem

jestem od 6 dni na III FAZIE,WAGA JAK NARAZIE CALY CZAS POKAZUJE 58,7KG we wtorek mialam uczte i zjadlam pol pizzy 4 ciastka lu goo i cukierka czekoladowego,dzisiaj protoczwartek,hohohooo...mam pytanie do WAS kochane,wyjezdzam na tydzien za granice ,samolltem ,co wziazc ze soba do jedzenia,zebym mogla trzymac sie dietyt????

 

czesc dziewczynki kochane,zycze Wam udanego dnia pod kazdym wzgledem

jestem od 6 dni na III FAZIE,WAGA JAK NARAZIE CALY CZAS POKAZUJE 58,7KG we wtorek mialam uczte i zjadlam pol pizzy 4 ciastka lu goo i cukierka czekoladowego,dzisiaj protoczwartek,hohohooo...mam pytanie do WAS kochane,wyjezdzam na tydzien za granice ,samolltem ,co wziazc ze soba do jedzenia,zebym mogla trzymac sie dietyt????

 

Hej kochane, ja idę do pracy:) buziaki:*
Dzień dobry dziewczynki ja właśnie zjadłam śniadanie, popijam kawę, a za godzinkę wybywam do pracy.
Gideongirl, dokładnie, tylko my się dzielnie trzymamy, jestem z siebie i z Was niesamowicie dumna
Lora, super, że trzymasz wagę. U mnie też nie wzrasta, a już prawie 3 tyg. się stabilizuję. Ehh, ten proteinowy czwartek. Nie wiem co możesz zabrać do jedzenia, sama mam ten problem, tyle, że z jedzeniem do pracy.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.