Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


A u mnie dziś zanotowałam spadek dosyć duży -0,6 kg :)
ale tu cicho ... ;] myślałam że będę miała dużo do nadrabiana ... siostra znów wygania mnie od kompa więc będę niedługo ... niech sobie pogra ... wtedy będę nadrabiała pamiętniki ... ;]
Hej kochane, ja już po siłowni, siedzę i popijam shake'a cynamonowego, waga pokazała 90,5, więc paska nie zmieniam - to okres tak zrobił, poza tym w granicy błędu statystycznego:)))
A u mnie po wczorajszej wieczornej wizycie w wc waga pokazała dziś rano  52,9kg! Czyli osiągnęłam mój "Vitaliowy" cel. Z czystym sumieniem będę mogła 1 sierpnia przejść na stabilizację! Ależ jestem szczęśliwa! Brak mi słów, żeby to opisać! Idę dziś do fryzjera, muszę się jakoś za to rozpieścić, byłam bardzo grzeczna przez tych 51 dni!
Pasek wagi
Ej zmienilam sobie pasek wagi, w pamietniku mam nowy a tu na forum nadal stara waga na pasku. O co chodzi? :D
Hedone - gratulacje!!!! wspaniale, że walkę masz już za sobą, teraz tylko to utrzymać!
Ja się pocieszyłam, bo chociaż waga nie spadła, to spadły pomiary - chociaż tyle :))
Dziękuję! To wszystko dzięki Wam i Dukanowi   Co do tej zmiany wagi na pasku to własnie ja też tak mam, że w pamiętniku inna mi się pokazuje a na forum inna ehh te vitaliowe zmiany, ciężko się w tym wszystkim połapać.
Pasek wagi

GRATULUJĘ WAM SPADKÓW WAGI!!!!!! Brawo Aleksandra, Hedone:) Innym Moim Kochanym  koleżankomteż gratuluję!!!, że się trzymacie:)))))

Jutro morze:) diętę postaram się nadal trzymać...jedyny mój grzech to winko:) piwka nie tknęłam jeszcze:)

Kochane często o Was myślę i zastanawiam się jak dajecie sobie radę:)

ale jesteście dzielne i wzorowo się trzymacie

Buziaki Kochane, całuski

Witam mi po burzy w sobotę przestał działać internet do dzisiaj bo serwis był i  naprawiali  jestem po @ ... i waga pokazała dzisiaj rano 79 kg ciesze się bardzo bo po każdej fazie mam spadek mały bo mały ale jest no i już siódemka z przodu a później sześć  i może nawet pięć ciesze się i to bardzo  pozdrawiam  papa
hej laseczki jak tam ? u mnie jest dobrze ... ;]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.