Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


Ja dziś w pracy o dziwo tylko 8h :) Od 9 do 17, tyle, że to na drugim końcu miasta :( tak mnie dziś wysłali. Lecę laski, do wieczora!
Pasek wagi
A no to tak:) to musisz czekać na koniec deszczu:)
Ja też jestem szczęśliwa, że trzymam się i, że mam Was!!!!!!
to cud:) mam prawie 10 kg mniej:) i mam ochotę na zrzucenie kolejnych 10kg:)

Miłej pracy Hedone do zobaczenia:), może jeszcze bede jak wrócisz:)
Hedone - trzymaj się mocno w pracy!
Kochane uciekam do miasta robić zakupy, pozdrawiam
Ja mam dziś tez troszkę spraw. Musze zlozyc papiery do odszkodowania i mam nadzieje ze jakas kase dostane. Moja siostra niedawno dostała prawie 900zł... a miala tylko skręconą kostkę i w ogole gipsu nie nosila tyle ile trzeba itp a ja mialam dosc powazną rzecz w tamtym roku, w pazdzierniku bo wszystkie więzadła mi poszły w kostce a fachowo mialam dystorsję stawu skokowego ;D i gips niby na 6 tygodni a nosilam 3 dni ahahaah ;D no w kazdym razie kasa na wakacje by mi sie przydała ;D
Za takie coś to na pewno ładnie skapnie z ubezpieczenia:)
Ja dziś nigdzie nie wychodzę, cały czas leje jak z cebra, miałam iść do kumpeli na kawę, ale nie chce mi się moknąć...
u mnie też leje ... miałam jechać do rodziców nad morze ale chyba nici z wyjazdu .. no trudno ...

ja nie dawno co wstała ,właśnie robię sobie śniadanko i popijam witaminki ... potem ćwiczenia no i się zobaczy co dalej ..

Ja przed chwilą skończyłam, 30 min z hantlami, może później się jednak uda z tą siłką...
ja nie mogę swoich hantli znaleźć i na razie robię ćwiczenia na ramiona z Tamilee bez hantli ... na razie tez robię połowę ... od sierpnia całość ... i  z hantlami jak je znajdę

gideongirl jakich hantli używasz?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.