3 czerwca 2010, 21:08
Bierzemy udział w grze o spełnienie naszych marzeń-Kto pierwszy ten lepszy;D a tu regulamin![]()
:1. Co niedzielę podajemy swoją aktualną wagę
2.Każda z nas chudnie w dowolny sposób (polecam dodatkowy wysiłek fizyczny) za jeden utracony kilogram +1 pkt. (rozdanie punktów w każdą niedzielę)
2.Za każde 5 punktów spełniamy jakieś swoje bardzo szalone życzenie
3. Za osiągnięcie celu spełniamy 1 ze swoich najskrytszych marzeń-!![]()
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 20 maja 2012, 17:45
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 76
6 czerwca 2010, 20:14
Ja się założyłam z kumplem o stówe hehe
6 czerwca 2010, 20:19
no dobra, przekonałyście mnie hahahaha ;) ;* to co dziewczyny? jakie diety? jakie ćwiczenia? co robimy, żeby w końcu pozbyć się wszystkich zbędnych kg. ;]???
6 czerwca 2010, 20:40
Dieta:MŻ +Dukana
Ćwiczenia:bieganie,brzuszki i ćwiczenia z płyty:))
A do tego peelingi,masaże,balsamy:))))
Edytowany przez malutka1820 6 czerwca 2010, 20:40
6 czerwca 2010, 21:05
MŻ to u mnie około 1000kcal:))też bym chciała schudnąć i jechać nad morze oraz ubrać bikini i się wreszcie nie wstydzić:))
Od jutra zero obijania się tylko ćwiczymy i dietkujemy:))))
6 czerwca 2010, 21:07
KONIECZNIE!!! W końcu jesteśmy silne babki i stać nas na to by mieć piękną sylwetkę!!!
6 czerwca 2010, 21:09
Zgadzam się:))
I jestem pewna że damy rade:))
6 czerwca 2010, 22:20
i tak i nie:))Byłam na MŻ a potem na dukanie i dlatego 10kg za mną:)))ale teraz już nie mogę być na samej diecie dukana ze względu na złe wyniki:((Jutro mam powtórkę badań i zobaczymy co będzie....
6 czerwca 2010, 22:24
Na pewno wszystko będzie dobrze ;-) Ja uciekam spać bo jutro rano wybieram się na poranny jogging ;););)
:
