Temat: Big Game-Great 2011:-)

Bierzemy udział w grze o spełnienie naszych marzeń-Kto pierwszy ten lepszy;D a tu regulamin :

1. Co niedzielę podajemy swoją aktualną wagę

2.Każda z nas chudnie w dowolny sposób (polecam dodatkowy wysiłek fizyczny) za jeden utracony kilogram +1 pkt. (rozdanie punktów w każdą niedzielę)

2.Za każde 5 punktów spełniamy jakieś swoje bardzo szalone życzenie

3. Za osiągnięcie celu spełniamy 1 ze swoich najskrytszych marzeń-!


hej Laski!! Co To? Watek nam pada:D??-ja sie obzeram tu ale bylam dzisiaj na zumbie na lekcjii ;dd ale jazdaa!!:D szejk szejk,ostatnio balowalam po nocnych klubach,i pracuje dlatego nie mnie nie bylo tu\;p.

hahaha antalku hehe;pp mnie pocieszylas z ta podloga dziekuje;)) To ja juz wole z facetem\;dd Durexy juz kupilam bo po przecenie byly;DD

Kurdee..No pewnie ze pamietam!! Antalku to sie dopytaj o te skarpety_ale mnie wzruszylas tesknie za dawnymi czasami;)) wtedy zycie bylo jak marzenie..:P

Marcelku dziekuje:D!!

ale klientka wymiata!! lal a zumba jest suoer bylam fuksjowa glowe mialam jak moja koszulka hahah i jakie jaja xD
Nie przejmuj sie ja jestem gruba i mam powodzenie to w glowie siedzi ze jestesmy grube-ja jem duzo i nie tyje chyba;DD

hahaha a ja uwielbialam ta piosenke dlatego  Ci sie dobzre ze ze mna kojarzy xDD-bamos a la plaja me gusta ila bajla e ritmo de la nocze siesto fiesta;DD!!

Kochane nie martwcie sie sprobujemy cos zrobic zeby schudnac-wymyslimy cos ja chce byc juz chuda!!!

Kocham caluje i pa***
OO Marleninko pisze sie na Twoj plan:D!! Ciesze sie ze z \tata lepiej to wrocil juz?? Kurde jak ja tesknie za moja rodzina..

Hej!

Moze zaczne o sobie najpierw.

Wczoraj było dietowo 1000 kcal moze bez kilku + duzo wody + w miare moich mozliwosci duzo ćwiczen iiiiii???????? Z 72,1 zrobiło sie 71,2! prawie kg mniej! czuje sie jak na początku diety w czerwcu ale to mi kopa dało. Najgorsze bedą świeta. Ale wtedy znajde sobie duzo zajęcia zeby nie myslec o zarciu.

Od pazdziernika troche moja przemiana materi sie spowolniła za czym idzie zaparcie... jak byłam chora nie zalatwiałam sie 5 dni i miałam brzuch obolały ze nie dało sie dotknąć. a teraz? 2 dni diety i załatwiam sie po 1 po sniadanku po 2 RANO wkoncu ! Ciekawe czy  juz zawsze tak bedzie.

 

Marlenko ciesze sie ze ty sie cieszysz;) Mam nasdzieje ze wszystko bedzie dobrze i te 8 tygodni nie pojdzie na marne ;)

 

Vanila.... wariat;)

Pasek wagi
a ja tęsknie za Tobą Vanila ;)))

Antalku to świetnie;))
Oooo:2) Kochane jestescie!! tesknicie za mna!! Ja za Wami tez!! I to bardzo!

Ale kocham ta prace tylko taka lajza-Haha Kurna taki lewus jestem ale mam umowe na 3 miesiace;D.

Laal Antalku tak sie ciesze z Twojego sukcesu i mysle ze to poczatek nowej super figury!!:-)

Kochaaam baju baju:D pozdrawiaam:-)!!
dzis na wadze znow duzo mniej, jaaaa jakie fajne uczucie. Ale juz widziałam tą wage wiec wrazenia na mnie nie robi ta cyferka;P
Pasek wagi
Zazdroszczę Antalku zapalu oby tak dalej;)

Vanilak kiedy masz niby przyjeżdżać do Polski???

Marleninka jak waga???????

A u mnie już -1 ;))mam nadzieje że jeszcze schudnę choć wątpię;d  80kg
malutka co???? schudnę???? dziecino - tyj, zdrowo przybierajcie na wadze oboje!!!!
a moja? powolutku w dół. póki co mam @, a mimo to mały spadeczek w poniedziałek na ważeniu powinno być ok!! jestem grzeczna!
U mnie ladnie spada ale jedzenie jest dla mnie katorga;(((
A ja;D jestem az za bardzo grzeczna;P az mnie ssie w zołądku.... jeszcze pare dni i sie przyzwyczaje bo mam tak tylko wieczorami ale kolacje jem duzą I JEM ją powoli bo wyczytałam ze jak posiłek rozporcjuje na 30 minut to wtedy da sie oszukac organizm by niejest dłuzej... robie tak na kolacje wtedy od 18 do 22 wytrwam ale pozniej... to juz dupa blada zaczyna sie koszmar....
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.