Temat: 5,10,15 kg do zrzucenia

Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.

Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.

Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.

goocha no to gratuluje!!!ciesze sie razem z Toba

joannadenhaag my tez nie zostaniemy w holandii.w polsce mamy konie,gospodarstwo jak narazie tescie na tym robia ale bedzie nasze i u nich w domu zrobilismy sobie na poddaszu mieszkanie tylko dla siebie.wszystkobedziemy mieli swoje.wyslij mi twoj mail to wysle ci zdjecia te co mam od koni.po urlopie wysle ci nastepne jak zrobie

ok,już wysyłam :O)
Pasek wagi
hej laski

hej strazaczka.co tam slychac?u mnie jakos leci.jeszcze 5dni i do domu wiec pozniej nie bede juz tak do was zagladac.

joannadenhaag juz teraz bede wysylac 

u mnie coraz mniej czasu :(:( ciagle w biegu eh i dlatego coraz rzadziej tu zaglądam :( w pamietniku znajomi tez sie chyba poobrazali ;p bo nie mam czasu komentować ;(
Cześć dziewczyny,u mnie też troszkę brak czasu, dziękuję Patusia i Pozdrawiam
Pasek wagi

no to chyba wszystkie jakos zajete jestesmy.ja w pracy oczywiscie na sam koniec przed wyjazdem do Pl mam najwiecej roboty.Teraz przyszlam.

joannadenhaag doszly zdjecia?

a jak u was dietkowo?

Patusia,dziękuję za fotki,doszły. Jakie one są sliczne... Super!!! Tak u mnie dalej dietkowo i zero słodyczy,chodz ostatnio mam jakiś kryzys, częściej czuję głód i ciągnie mnie do słodkości dlatego znowu zaczełam brać chrom. :O)
Pasek wagi
nie ma za co...no sa sliczne a najlepsze ze ja kocham konie,mamy je w domu a nie jezdze na nich.A ja jak mam ochote to czasami zjem cos slodkiego.Najwyzej bede znowu sie odchudzac;)
ja narazie wole słodyczy nie ruszać, bo jak rusze to już przechlapane
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.