Temat: 5,10,15 kg do zrzucenia

Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.

Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.

Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.

ja dzisiaj obiad z głowy bylismy na obiedzie po wycieczce zakładowej
niom patusia też tak uważam że pyszny. A jutro zielona sałata,pomidor z rzodkiewką,szczypiorkiem i piersią z kurczaka pokrojoną w kostkę i dodam ja do tej sałatki... :O)
Pasek wagi
joannadenhaag piers bym mogla zjesc z twojego obiadu a reszty nie lubie...niestety nie jestem za zielenina i to byl wieczny problem w mojej diecie.dzisiaj sie dowiedzialam jade do polski 13sierpnia i wroce 29wrzesnia...juz sie ciesze ale wiem ze jak wroce bede miala dodatkowe kg.ale w koncu bede miala swoja kuchnie gotowa.najwyzej pozniej bede znowu na diecie
Patusia a szkoda bo zielenina to same witaminy i pomagają w odchudzaniu. O no to na spore wakacje jedziesz...Pozdrowionka
Pasek wagi
no tak my zawsze raz w roku jedziemy na 6 tyg do polski mamy tam gospodarstwo...raczej tesciowie maja i ma to byc nasze.ale my tam mamy  3 konie juz.wiesz trzeba pomoc.a wiem ze to same witaminy ale nie lubie
witam wieczorową porą ja dzisiaj pojawiam się i znikam :P wogóle zostałam spisana ;P
Patusia macie konie ja kocham te zwierzęta super... a prześlesz mi fotkę z tymi końmi?? Pozdrawiam
Pasek wagi

joannadenhaag nie wiem czy nie mam w pamietniku a z bliska ich nie mam.obiecuje ze poszukam a jak nie to zrobie i ci przesle

Hej dziewczyny u mnie jak pisałam waga powoli spada ale cm uciekaja i kazdy to zauważa wiec bardzo sie ciesze.Pozdrawiam.
goocha no to super ze cm uciekaja w koncu to najwazniejsze...waga to nie wszytsko,widze sama po sobie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.