Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg za dużo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 10:39

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2010, 09:26

Jasne:))będę z wami aż do końca i dłużej:))
Waga stoi....chyba się wkurzyła na mnie za wczorajsze kopytka:(
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 11:55

hej malutka i tak Ci dobrze idzie, co tam mały zastój, jutro i tak spadnie;-)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 11:56

jakos mało nas tu zagląda, każdy ma swoje zajęcia, mało czasu na przyjemności ;-)
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 12:15

Witam wszystkich Pomału dochodzę  do siebie Zawianie też wychodzi z barku Siniaki już tak nie bolą chociaż okropnie wyglądają A ćwiczenia  a6w musze zaczynać od nowa Może któraś z was też to ćwiczy albo jest chętna ćwiczyć ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 13:32

ja ćwiczę od wczoraj od dnia 10:)))
teraz to bedzie zastój....dziś na koncert a co ja mam pić...tam tylko %% chca a ja wode;/
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 14:03

ja skończyłam na 10 dniu w sobotę i teraz przez 5 dni nic więc muszę chyba zacząć od początku Na jaki koncert idziesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2010, 11:08

ale tu cisza W poniedziałek ważenie  Ja będę się ważyła dzisiaj chyba że kupię sobie nową wagę bo za tą wagę co reklamowałam oddali mi kasę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2010, 13:50

W piatek na Ani Wyszkoni i Pisku a i Róże Europy:)
a w sobotę(wczoraj)Muniek,Edyta Górniak i Boys:))
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2010, 09:42

witam w poniedziałkowe przedpołudnie u mnie waga bez zmian 81 kg, moze kiedyś ruszy dalej ...
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2010, 12:13

IMIĘ

21-czer

5-lipiec

12-lipiec

19-lipiec

26-lipiec

SUMA 1

SUMA

miracle65

 82,50

 

 

 

 

 

 2,50

femininity

 75,60

74,70

 

 

 

 0,90

 3,30

AgusiaZM

 81,00

81,00 

 81,00

 

 

 0,00

 2,50

blondasek07

 76,50

 76,00

 

 

 

 0,50

 3,20

malutka1820

 74,50

 73,00

 

 

 

 1,50

 5,00

virpi

 

 

 

 

 

 

 1,00

kleopatratatra

 75,80

75,80

75,60

 

 

 0,20

 0,90
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.