Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg za dużo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 10:39

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 15:08

IMIĘ

24-maj

31-maj

7-cze

14-cze

21-cze

SUMA

miracle65

 85,00

 85,00

 85,00

 83,80

 

 1,20

femininity

 78,00

 77,60

 76,20

 76,30

 

 1,70

AgusiaZM

 83,50

 82,50

 82,50

 82,00

 

 1,50

blondasek07

 79,20

 79,00

 78,70

78,30 

 

 0,90

moniczka.warszawa

 77,80

 77,60

 76,00

 

 

 1,80

malutka1820

 78,00

 76,00

 75,00

 74,80

 

 3,20

virpi

 77,00

 77,00

 76,00

 76,00

 

 1,00

pulcherinaa

 75,90

 74,90

 74,70

 

 

 1,20

kleopatratatra

 76,50

 76,00

 76,00

 76,00

 

 0,50
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika miracle65

miracle65

  • Dołączył: 2008-06-30
  • Miasto: Malta
  • Liczba postów: 309

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 15:27

zgadza się :) u mnie 83.8 na wadze. ale się cieszę :))))
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 16:51

hej ! jak na razie malutka prowadzi, nieźle 3,20 super wynik ;-)
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 18:48

ja ten miesiąc mam beznadziejny Stoję  w miejscu Ale dobrze  ze przynajmniej się nie cofa  Jeszcze moniczkawarszawa i pulcherinaa podajcie swoją wagę Jeszcze raz zachęcam do odzywania się tutaj Pisania jak wam idzie i co u was słychać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 21:08

U mnie waga szla do góry ale w ciągu jednego wieczora dałam rade by spadla,uff:))
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2010, 22:07

to co takiego zrobiłaś w ciągu jednego wieczora że waga spadła?
Zdjęcie użytkownika blondasek07

blondasek07

  • Dołączył: 2008-08-25
  • Miasto: Chatka Z Piernika
  • Liczba postów: 1082

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2010, 07:38

Cześć dziewczęta! Normalnie muszę się Wam pochwalić bo jestem tak szczęśliwa że szok, wlazłam dziś na wagę i jest 500 g mniej niż wczoraj, jestem mega szczęśliwa. Mam nadzieję że w poniedziałek będzie jeszcze mniej.  Miłego dzionka Wam życzę.
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2010, 08:47

super blondasek, do poniedziałku jeszcze kawałek , pewnie nas zadziwisz swoim spadkiem ;-)
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2010, 09:27

A mi w wadze baterie wysiadły i dzisiaj się nie mogłam zważyć Mam nadzieje ze to baterie a nie to że się zepsuła Może to i dobrze bo na pewno nic mi nie ubyło i nie będę się dołować
blondasek07 gratulacje masz świetny start do poniedziałkowego ważenia 
ma nadzieję że jesteście za następną tabelką Może jakoś pozmieniać tabelkę i dodać sumowanie miesiąców ? Piszcie jakie macie pomysły
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2010, 11:42

Ja?ćwiczyłam i nie zjadłam kolacji,hihihi:))
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.