Temat: 20 kg za dużo

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Pasek wagi
ćwiczyłaś już na nim ?fajnie wygląda i pewnie będą widoczne rezultaty ćwiczeń
Pasek wagi
Nio już dzisiaj troszke zrobiłam i super:))a jak boli ale chyba o to chodzi:PP
 a jak tam blondasek07 ćwiczysz coś na swojej siłowni ?
Pasek wagi
hey laski :*
ja dzisiaj miałam wycieczke rowerową. skończyła się piwkiem  ale za to kolacji nie było. jestem wykończona ale szczęśliwa :)
Pasek wagi
miracle65 widzę że się świetnie bawisz a taka wycieczka rowerowa to też przy okazji ćwiczenia bo na rowerku czasami trzeba się namachać
Pasek wagi
u mnie upał już 3 dzień ,ale komarów jest masa i mają podobno coś sypać żeby poniszczyć te plagi
Piszcie co u was słychać Miałyśmy się motywować i wspierać a tu taka cisza Piszcie jak wam idą ćwiczenia i jak idzie dietka
miracle65 narobiłaś mi ochoty na taką wycieczkę rowerową ,ale jeszcze mam jakieś pozostałości choroby i jak się trochę zmacham to mnie jeszcze zaczyna męczyć kaszel więc jeszcze muszę sobie dać spokój
Pasek wagi

wybaczcie to małe opóżnienie ale nie wiem czemu antywirus blokuje mi vitalie... 


u mnie 76 kg :D :D :D 

Virpi świetnie że się odezwałaś i że jesteś z nami nadal  Zaraz uzupełniam tabelkę
Pasek wagi

IMIĘ

24-maj

31-maj

7-cze

14-cze

21-cze

SUMA

miracle65

 85,00

 85,00

 85,00

 

 

 0,00

femininity

 78,00

 77,60

 76,20

 

 

 1,80

AgusiaZM

 83,50

 82,50

 82,50

 

 

 1,00

blondasek07

 79,20

 79,00

 78,70

 

 

 0,50

moniczka.warszawa

 77,80

 77,60

 76,00

 

 

 1,80

malutka1820

 78,00

 76,00

 75,00

 

 

 3,00

virpi

 77,00

 77,00

 76,00

 

 

 1,00

pulcherinaa

 75,90

 74,90

 74,70

 

 

 1,20

kleopatratatra

 76,50

 76,00

 76,00

 

 

 0,50

Pasek wagi
ja ostatnio też miałam kompa w naprawie i nadal coś w nim siedzi ,ale jak działa to go nie zanoszę
Virpi widzę że ci ładnie 1 kg w dół poleciał
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.