Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi
Szkoda tylko że tak malutko nas zostało, Linka a masz może jakiś pomysł na jakiś nowy wątek? Ten był naprawdę super.
Mam mam :_) w sobote zaloże nowy _;_) tak mysłam 30 dniowy :_)
Pasek wagi

POCHWALĘ SIĘ :-)

Pasek wagi

No myślę że miesiąc nam wystgarczy na pozbycie się tych 3 kilo. Teraz jak schudłam te 4 kilo to jakoś mi dobrze idzie i nauczyłam się wytrwałości więc napewno się uda.

A co to za tabelka, uprawiasz wspinaczkę górską???

Ja też ciągle jestem z Wami, ale niestety bez sukcesów. Waga powoli wraca do tej sprzed okresu, ale zaznaczam że baaardzo powoli. Jutro podam wagę, ale nie jestem pewna czy będzie taka jak na pasku. Zazwyczaj ważę sie w soboty aby zmieniać wagę na pasku, ale że jutro nasz ostatni dzien więc zrobie to jutro :) Czekam z niecierpliwością na kolejny wątek.
Niestety  u mnie praca, nauka i nie mam za duzo czasu by tu zaglądac.
Cały czas sobie obiecuje, że powrócę na siłownię jak si,e tylko sesja skończy. Nie jestem aż tak zdołowana wagą co wyglądem mojego ciała. Dlatego muszę, muszę, muszę wrócić na siłkę!!!
Pasek wagi
Linko dzięki Twoim słowom z poprzedniej strony dzisiaj się opamiętałam i nadal walcze-bo przytyło mi się po 4-dniowym obzarstwie zwiazanym z koncowymi egzaminami-ale poszły ok:)) i od dzisiaj wróciłam do formy:D. A moge nie podawać na ten tydzien wagi-albo niech bedzie ta z paska-postaram się ją do poniedziałku nadrobić:-)

No i superr że będzie 30 dniowy nowy temat-super:D!!

PODSUMOWANIE

60 DNI ODCHUDZANIA

Pasek wagi

Witam was serdecznie kochane :-)

dziś zrobimy podsumowanie

wage wezmę z waszych paseczków wiec je poprawcie jeśli jest zmiana :-)

milego dnia kobietki :-)

Pasek wagi

Ela to sa podskoki na skakance :-)



a tutaj zmiana jaka dokonała sie dokładnie od 28 lutego


watek zakladałam z waga 77 kg - czyli przez 60 dni z wami schudlam 9,6 kg


Pasek wagi
SUPER!!! Moja waga dziś to 58,5kg czyli do tej z paska troszeczkę zabrakło, ale jestem pewna że jutro juz będzie ok :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.