Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

SERDECZNIE WITAM NOWE DZIEWUSZKI -jasne ze mozna dołączyć, po to jestesmy aby się wspólnie motywować :-)

Gosiu super, że jestes tu ze mna ty moj motywatorze :-)

a ja juz po obiadku:-) troszke zupki a na drugie ryz z sosem - jak na dziś jestem pod wrażeniem zjadlam bardzo malutko:-)

a wieczorem solarium i rowerek + dodatkowe ćwiczenia:-)

dzis kochane przeczytałam artykuł jakis tam, ze aby przyśpieszyc przemianę materii i odchudzanie należy się masowac najlepiej szczotka z prawdziwego włosia

ja jakis czas temu stosowałam taki masazer z wypustkami podczas kapieli i po - efekt : brzuch i uda były jędrniejsze :-)

więc znów od dzis bede się masować

milego dzionka 

U mnie niestety 65.2, n ale sama sobie na to zapracowałam -.-

Zaczynamy! ;)

Nie wiem jak Wy, ale ja mimo maskrycznie męczącego dnia w szkole (osiem godzin pracy umysłowej to dla mnie zbyt wiele ) mam bardzo dobre nastawienie, musi sie udać!

dziewuszki a z tymi cm moze zrobimy tak, ze każda która chce sie co piatek bedzie mierzyła i poda ogolnie ile jej cm ubyło przez tydzień

bo widze, że jedne chca cm w tabeli a inne nie :-)

ja juz po solarium i po długiiiiim rowerku 

ale się wymęczyłam.......