Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi
No niestety dzis było 59kg :/
Motywacja mniejsza do diety. Wczoraj zjadłam jakieś orzeszki i wafelki :/ Dziś tez cos za mną chodzi.
Pasek wagi
DZIEŃ NR 43 
Pasek wagi

TAK Vani solidna firma :-)

kobitki zostało nam tylko 17 dni wiec damy radę:-)

ja wczoraj z tej radości że chudnę z planem - zaszalałam i pozwolilam sobie na ciatko i loda.... ale co tam spale to!!!


miłego dnia kobietki

Pasek wagi
A u mnie wciąż bez zmian. Waga w okolicach 59kg :/ Pasuje wziąć się porządnie za siebie ale jakoś ciągle przeszkody na mojej drodze.
Dziś wg planu. Jutro rano i wieczorem orbi.
Pasek wagi
Mery A tam nie przejmuj się ale też nie kuś na nic już:)

Hahh Linko po takim czasie jeden dzień się należał:-)

Ja na pewno dam z siebie wszystko:D

zostałyśmy tylko 3

Dobranocek
DZIEŃ NR 44
Pasek wagi
Hej Linko i Mery
Miłego wieczorka:P
Tak sie rano rozkręciłam, że zemdlałam :/ po 30min na orbim. Na szczęście na łózko więc nic mi sie nie stało, ale ćwiczenia na czczo jednak nie sa dla mnie.
Waga nieznacznie w dół
Pasek wagi
Mery no co ty:((
Całe szczęście że miałaś miekkie ladowanie!
Ja ani razu w życiu nie zemdlałam wiec nie wiem jak to jest ale musi był troche przerazajace:-(
To może ćwicz po godzine wczesniej uprzednio zjedzonym np. jabłku/jogurcie-Mi dzisiaj sie kręciło w głowie przez niewyspanie

HEY MOJE LASECZKI :-)

A U MNIE RANO WAGA MNIE ZASKOCZYLA :-) SPADEK

ALE DZIS NIE ĆWICZE MAM ZA TO WILCZY APETYT OD 3 DNI 

NORMALNIE ZJADLABYM WSZYSTKO..... I TO CHYBA WINA @ KTÓRA MA NIEBAWEM SIĘ POJAWIĆ....

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.