Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi
A u mnie kochane spadek :-)
Pasek wagi
DZIEŃ NR 38
Pasek wagi
Kongratulaki:))!!

Szkoda,że tak cichutko..Oby bylo lepiej;)

Milego dzionka!!

1200 podskoków 

100 brzuszków

rozciąganie :-0

VANI NIE MA CO SIĘ PODDAWAC 


Pasek wagi
DZIEŃ NR 39
Pasek wagi
Czyli jutro - dnia 40 powracam na dobre tory. Właśnie wróciłam z podróży. Od jutra też mieszkam znów u siebie więc będzie mi dużo łatwiej z dietą i ćwiczeniami. Nie ważyłam się kilka dni i obawiam się masakry!!
Pasek wagi
Linko ale super jesteś wytrwała-Tylko podziwiać i brać przykład:))!!

Witaaj Mery!!!

A gdzie byłaś w podróży???

Słonecznego Dzionka!
W dalekiej podróży poza granicami rozsądku. Poza granicami zdrowego stylu życia :)
Ale zadecydowałam, że od jutra przed pracą będę chodzić na siłownie. Chociaż godzinkę dziennie.
Pasek wagi
Mery bardzo fajny pomysł z siłownią-i nie chociaż godzinke a aż-hehh ja ćwiczę po pół dziennie:P i to takie ługibugi zumbe:).

Jutro podajemy wagę???
No wlaśnie u mnie tez jest zumba, bardzo ciekawie to wygląda. No ale narazie pozostaje mi siłownia i wieczorem orbitrek w domu.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.