© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 kwietnia 2010, 19:31
Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!
Do lata kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!
60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010
Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!
RAZEM RAŹNIEJ :-)
Edytowany przez linka00000 25 kwietnia 2010, 22:36
23 maja 2010, 22:05
24 maja 2010, 05:58
DZIEŃ NR 29
Jeszcze troszkę i bedzie połowa
24 maja 2010, 06:01
Nie wyspana ale chętna do walki z kg :-) juz tak niewiele mi zostało - musi sie udać
miłego dnia babeczki
Edytowany przez linka00000 24 maja 2010, 06:01
24 maja 2010, 07:56
Witajcie. Mery ja też jestem w gorszym nastroju z powodu dietki. Weekend zawsze mnie dobija bo jest więcej okazji do objadania się.
Wczoraj to już naprawdę przesadziłam z tuczącym jedzeniem a dzisiaj żałuję bo na wadze prawie kilo więcej, tylko że zbliża się w sumie @ i to ona pewnie też jest tego przyczyną .
24 maja 2010, 19:00
Mery czy my jesteśmy tutaj same ???
Hej leniuszki a wy co???
1200 podskoków
100 brzuszków
30 minut rozciągania i innych ćw :-0
24 maja 2010, 20:08
24 maja 2010, 21:11
Miałam napisać Ela napisałam Mery :-)
tak my chyba zostałysmy same :-0
ale nie poddamy sie gdyz zostało juz niewiele
25 maja 2010, 09:10
No troszeczkę się nas ulotniło, ale pewnie dziewczyny mają powody że się nie pokazują.
Ja wczoraj się postarałam i dzisiaj waga powróciła do normy. Mam nadzieję że będzie coraz lepiej, najważniejsze że się nie poddajemy.
25 maja 2010, 11:08
Ja mam niestety strasznie dużo nauki dlatego się ostatnio nie udzielam
ale jak już wszystko nadrobię to do was wrócę ;-)
U mnie narazie bez zmian z kg ;/ Dziś zaczęłam dietę od początku...bo niestety przez weekend nie dałam rady ;/
Co wy robicie albo raczej co robiłyście, że udało wam się przetrwać weekend na diecie ? ;-)
25 maja 2010, 13:35
