Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi

Cześć dziewczyny, ja się trochę zapuściłam w niedzielę i zjadłam za dużo tego co nie powinnam: ciasteczka , lody, kiełbaska z grila a do tego mój kochany mężuś namówił mnie na piwo za którym wcale nie przepadam no chyba że smakowe.No i co z tego wynikło - brzuch jak  balon do poniedziałku, straszne wzdęcia że nie mogłam spać i waga niestety poszła do góry!!!!No ale dzisiaj trochę spadła i ważę 59, a już było niej!

 

Od dzisiaj postanowiłam skakać na skakance, mam taką specjalną od brata do trenowania boksu z ciężarkami w uchwytach, daje kopa dzisiaj zrobiłam 15 i już mi ręce opadają. Ciekawa jestem czy coś daje takie skakanie.

Gratuluję Linko
Dżemdoberek:)

U mnie nadal waga stoi. Dobrze, że nie w górę. Widocznie mój organizm potrzebował takiego "ładowania".
Mam do Was dziewczyny pytanie. Czy ważycie się czasem przed i po pójściem do wc? Mnie się czasem zdarza i zauważyłam, ze różnica na wadze nigdy nie jest większa niż 0,1kg a wydaje mi się, że wyrzucam z siebie tonę.
Pytam bo moja koleżanka mówi, że ona po wc czasem waży nawet do 2 kg mniej!!
Pasek wagi

to nie możliwe żeby po toalecie ważyć 2 kg mniej, ja ważę góra 200-300 g mniej.

Na co dzień nie, ale po obżarstie potrafi to "zrzucić" za jednym posiedzieniem ;p Ja niestety po nieplanowanym jedzeniu czasami TYDZIEŃ czasu wracam do wyjściowej wagi. Dlatego sie zastanawiam jak jest u Was.
Pasek wagi
możliwe :)

możliwe :-) ale zależy też od hmmmm no wiecie

bo tez się kilka razy tak wazyłam i był niewielki ubytek

ale jak czasami mnie tak poządnie przeczyściło to ubytek był spory.......

Pasek wagi
nom... w sumie to logiczne ze po porządnej toalecie spada... to tez waży
Hellloo :) 2 dzień  proteinowej i kryzys! Niby trzymam się z daleka od złego, ale głodna jestem co chwile ;(
Pasek wagi

kurcze aja cos źle sie czuję

chyba ta pogoda tak na mnie wpływa 

i cały dzień zabiegana

nie mam sily :-( więc dziś tylko 200 podskoków na skakance i 100 brzuszków :-)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.