- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 kwietnia 2010, 19:31
Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!
Do lata kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!
60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010
Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!
RAZEM RAŹNIEJ :-)
Edytowany przez linka00000 25 kwietnia 2010, 22:36
11 maja 2010, 08:26
Cześć dziewczyny, ja się trochę zapuściłam w niedzielę i zjadłam za dużo tego co nie powinnam: ciasteczka , lody, kiełbaska z grila a do tego mój kochany mężuś namówił mnie na piwo za którym wcale nie przepadam no chyba że smakowe.No i co z tego wynikło - brzuch jak balon do poniedziałku, straszne wzdęcia że nie mogłam spać i waga niestety poszła do góry!!!!No ale dzisiaj trochę spadła i ważę 59, a już było niej!
Od dzisiaj postanowiłam skakać na skakance, mam taką specjalną od brata do trenowania boksu z ciężarkami w uchwytach, daje kopa dzisiaj zrobiłam 15 i już mi ręce opadają. Ciekawa jestem czy coś daje takie skakanie.
11 maja 2010, 08:32
11 maja 2010, 09:35
11 maja 2010, 10:17
11 maja 2010, 10:28
11 maja 2010, 15:55
możliwe :-) ale zależy też od hmmmm no wiecie
bo tez się kilka razy tak wazyłam i był niewielki ubytek
ale jak czasami mnie tak poządnie przeczyściło to ubytek był spory.......
11 maja 2010, 15:57
11 maja 2010, 19:32