Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi
hej dziewczyny.u mnie ubytek 0,5kg malo ale wazne ze spada a nie rosnie.co do cwiczen to nadal kiepsko no nie moge sie zmotywowac i chyba jednak poprzestane na szybkich spacerach.pozdrawiam!
Pasek wagi

Witam 


waga u mnie tak jak na pasku więc spada:-)


miłego dnia odchudzaczki

Pasek wagi

;-)


a dzis rowerek i inne ćwiczonka :-)


Pasek wagi
U mnie tak jak na pasku czyli 52.1kg... Wiecie co od wtorku nie zanotowalam spadku wagi... czy powinnam zaczac sie przejmowac czy dalej trzymac sie okolo 1200-1300kcal i cwiczyc?? Kurcze zawsze spadalo chociaz po 0.1kg na dzien a teraz stoi... Zwaze sie dopiero we wtorek!!
poczekaj. moze masz akurat zatrzymanie.


u mnie rowniez waga jak na pasku, czyli spadek 0,5kg. malo ale lepszy rydz niz nic. 

Marcysia dużo ćwiczysz a malutko jesz i wydaje mi się że to po prostu tłuszczyk zamienia ci się w mięśnie dlatego waga stoi.

ja dzisiaj miała poranny rozstrój żołądka spowodowany tym, że musiałam skończyć fragment mgr i po tych rewolucjach waga pokazała mi równo 56, jestem w szoku. mam nadzieję, że to nie jest jej jakaś chwilowa pomyłka. Licząc ten wynik od początku naszej akcji schudłam 1,8 kg! Z jednej strony się cieszę, a z drugiej wiem, że to poleciała woda itp, a dopiero teraz zacznie się prawdziwe odchudzanie.

elka24g fajnie, że mąż cię motywuje do ćwiczeń, mój niestety to leń i rzadko udaje mi się go namówić na wspólny ruch.


Witka
Pikny dzień =) kijki zaliczone, suka szczęśliwa nie mniej niż pancia =) teraz czekam aż mi się uparuje drugie śniadanie. Tak się zastanawiam ile jeszcze czasu minie zanim będę w stanie z optymistycznym nastawieniem odwiedzić sklep odzieżowy i nie wyjść stamtąd spocona jak mysz i do tego z deprechą =) 

Miłego dnia życzę =)
ps. ja dzisiaj na wadze 80,9 ale to pewnie woda....
U mnie dzisiaj tyle samo tzn. 76,5:( waga stoi od tygodnia:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.