Temat: Zdrowe odżywianie - do końca życia ;-)

Witam kochane ;-)


Zakładam tę grupę dla wszystkich zwolenniczek i zwolenników zdrowego odżywiania. 95% osób, które kiedykolwiek bardziej zagłębiały się w tematy diet czy jedzenia, dobrze wiedzą że jedynym , 100%-owym i skutecznym sposobem żeby na stałe zrzucić zbędne kg i utrzymywać wagę na jednym poziomie, jest zmienienie złych nawyków, i wprowadzanie do swojego życia takich zmian - żeby i cieszyły, i dawały efekty. Sama jestem wielką zwolenniczką zdrowego odżywiania, i jak mniemam , nie brakuje tu takich. Zakładam ten temat również dlatego, że mój ulubiony, 'Co dzisiaj zjadłaś" , powoli chyba odmawia posłuszeństwa. Jedyny cel : zdrowe odżywanie do końca życia. Nie ma sensu wyznaczać sobie celów typu : odżywiam sie zdrowo do 1 maja, bo brzmi to absurdalnie i dość naiwnie. Albo na całe zycie, albo w ogóle.


Zapraszam do tematu. Wspólnie pomożemy Wam zaakceptować nowe zmiany, podpowiemy i damy cenne wskazówki.

Pozdrawiam 

PS: Napiszcie czy chcecie dołączyć do mojej grupy. Przy nazwie użytkownika będe zapisywała też jego imię, żeby w przyszłości łatwiej było nam się dogadać. Dlatego od razu proszę żebyście wpisywały swoje imiona. Niektóre sama wpiszę, bo patrząc na nick można się łatwo domyślić. A wydaje mi się, ze tym samym atmosfera będzie lepsza.. ;-)

Zwolennicy zdrowego odżywiania:

+  sevee ( Aurelia )

+  Przecietna111 ( )

+  Sserek  ( )

+  Carline  ( Karolina )

+  agnieszka822  ( Agnieszka  )

+  antelao  ( )

+  MoiLolita  ( Marta )

+  Kluseczka0912  ( )

+  kkaskaa  ( Kasia )

+  cwrk2  ( )

+  literka777  ( )

+  gaaabi357  ( )

+  HardLandOfWonder  ( Kuba )

+  Biedroneczka19811  ( )

+  aasiulaa  ( )

+  gris.  ( Paula )

+  layla248  ( )

+  awangardowa  ( Sandra )

+  takbysiechcialo  ( )

+  Cevilla  ( )

+  baletnica90  ( Zuzia )

+  alex221990  ( Magda )

+  SZYPAH  ( )

+  skylark872  ( )

+  Dorothea1989  ( )

+  brunetka90  ( Natalia )

+  cynammmon  ( Sylwia )

+  PaulinaZberlina  ( )

+  zombiegirl  ( Marta )

+  asimil  ( Joanna )

+  Cocainegirl16  ( Ania )

+  ya.ve  ( Ola )

+  Weerra  ( Ilona )

+  Anitt14  ( Ania )

+  Clairee  ( Monika )

+  pikej  ( Paulina )

+  astrugalska  ( )

+  anusiaczekk  ( Ania )

+  achatinka  ( Asia )

+  Smile18  ( Laura )

+  tasia93  ( Asia )

+  VampireGirll  ( Paulina )

+  morelova  ( Diana )

+  twinsy  ( Kasia i Kamila ) 

+  LadyMc  ( )

+  sweetdreamss  ( Zuzia )

+  agniczka  ( Kinga )

+  kunia333  ( )

+  ZielonyMotyl  ( )

+  pegiLu  ( Weronika )

+  izabelka1976  ( Iza )

+  panna.aleksandra  ( Ola )

+  Katie94  ( Kasia )

+  bziubzius  ( Kinia )

+  Alvinek  ( Nadia )

+  chiki  ( Kasia )

+  lotopauanka  ( Weronika )

+  mala8986  ( )

+  arbuzowa.  ( Laura )

+  Soofia  ( Tosia )

+  CoffeeLatte  ( Agnieszka )

+  Vanilambrozja  ( Eliza )

+  cosmogirll  ( Ania )

+  Myszka.Miki  ( Monika )

+  monisiaaa1  ( Monika )

+  cancri  ( Kama )

+  ameliooss  ( Monika )

+  candylady  ( )

+  kussad  ( Ewa )

+  moofi ( )

+  amelia75  ( )

+  anula2417  ( Anka )

+

+

+

+

+

twinsy trzymajcie się :* to musi strasznie boleć, ja mam obu dziadków i obie babcie, zawsze jak się rozchodzimy po imprezach to się boję, że to może ostatni raz i mi łzy stają w oczach.... biedny, ale skoro fizycznie męczył się z chorobą, to chyba naprawdę lepiej, że już nie musi cierpieć :<
Pasek wagi
Pikej, doskonale cie rozumiem! Ja jestem daleko od domu i ciagle mysle o tym, zę pewnego dnia dostane telefon... i nawet nie chce o tym mówić. Twinsiki trzymajcie się!

Wlasnie my sie tego obawialysmy:( Ze widzimy dziadzia ostatni raz, w czwartek, kiedy przyjechalysmy sie pozegnac:( I kurcze przeraza nas to ze pojedziemy tam i nie zobacyzmy juz dziadzia, ktore siedzi na wózku, ogląda TV, usmiecha sie na nasz widok i wyciąga do nas ręce;(

Jeszcze się w sobotę pytał naszej mum; A gdzie twoje malutkie? Czemu nie przyjechały?:(

 

Juz nie placzemy....ale wiemy, ze jak pojedziemy tam jutro i wejdziemy... to zaczniermy plakac od samego progu:(

 

Buń zabieramy do siebie do domu. Na stałe. Nie zostanie tam taka sama.... Bylo to powiedzianie jeszcze dlugo, zanim dziadzia tak totalnie rozlozylo.... ze poprostu ten czas po jego smierci spedzi u nas, bo tam sama, w duzym domu totalnie by się zapłakała:(

Twinsy, trzymajcie się :* !

TWINSY - pamiętam jak ostatnio pisałyście o tym Dziadziusiu-przykro mi,Trzymajcie się.

Dzieki Wielkie kochaniutkie;* Odezwiemy sie, jak bedziemy w stanie, w okolicy poniedzialku bo teraz nawet nie mamy ochoty ngidzie pisacv, rozmawiac, nic:(

 

Buziaki=*

oj kochane ja tez pamieta jak o nim pisalyscie.... 3 majcie sie kochane xxx
A trafiłam z tym filmem ELIZABETHTOWN- przeznaczenie-ech
Przykro mi Twinsy, wiem co czujecie :(*
W takich chwilach bycie z rodziną jest bardzo ważne ;*
Wiecie, w ogóle nie odczuwam,że były wakacje-straszne to,tak szybko minęły i wcale a wcale nie jestem gotowa na nowy rok akademicki-ech

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.