Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Gołąbku u mnie waga jak narazie bez zmian trzyma się!A tak bez większych zmian!Nareszcie słonko zawitało to chce się życ i problemy jakieś takie mniejsze się wydają-choc wcale ich nie brakuje.

Hej baby 

Dziś kilogram mniej i od razu lepszy humor 
Pasek wagi
Zjadło mi posta,a tak się napisałam...
No nic.

Nie będę tego raz jeszcze pisała, bo jestem leniwa.
Gratuluje spadeczków :-)
Pasek wagi

Witam...po dlugiej przerwie :) pewnie juz nikt mnie tu nie pamieta ;)

Gratuluje "spadeczkow" :)

U mnie w ogolnym skrocie ok :)

...w zasadzie zakonczylam juz Dukana...ale zastanawiam sie czy nie wrocic do III fazy... :)

Dziewczyny nie zalamujcie sie... po Wielkanocy wiekszosc z nas ma kilka dodatkowych kg...ze o zimie nie wspone...jest juz wiosna...i poprostu musimy sie za siebie brac!!!

Ja jestem zywym dowodem na to ze mozna :) i to z Dukanem :) jojo tez trzymam na dystans ;) jesli przytyje...to tylko z powodu ciazy ;)

 

Bede Wam kibicowac...i motywowac :) jesli oczywiscie ktos bedzie chcial :)

Buziaki dla Was...i zycze milego weekendu :)

Olcia

Pasek wagi

Witam wszystkich :-)

Prowadzę bloga o odchudzaniu i napisałem artykuł, w którym pani dietetyk Magdalena Makarowska (częsty gość programu dzień dobry tvn), odpowiada na najbardziej kontrowersyjne komentarze internautów dotyczące diety Dukana.

Zaprasza do czytania i komentowania
http://odchudzaniezpasja.pl/dieta-dukana-wady-5

Pozdrawiam,

Marcin

 

witam
a moja waga nadal jak zaczarowana :(
Pasek wagi
U mnie dieta się sypie, nie umiem sie pozbierać, jem i jem, dzisiaj na wadze 76 kg :( a za 20 dni idę na wesele.
Jutro jeszcze urodziny taty,od 3maja musi być wielki powrót :)
Olcia, kurczę, no nie możesz sobie teraz pozwalać!!!! Zobacz co miałaś na pasku! Kobieto musisz się ogarnąć, bo aż mnie jest szkoda Twoich zrzuconych kilogramów... Od jutra bierzesz się za siebie ostro, bo musisz wyglądać booosko na tym weselu!!!! 

Bendzia, waga pewnie stoi przez te grzeszki świąteczne  Ruszy i u Ciebie- w końcu Twoja cierpliwość musi być wynagrodzona 

A u mnie... waga około 79- raz trochę więcej, raz trochę mniej... staram się nie przekraczać 2000 kcal (a powinnam 2300), a waga wcale nie spada, a wręcz zaczyna chyba powolusieńko rosnąć...  Jestem załamana tą wagą... Teraz marzy mi się choćby 77kg- i kto by pomyślał dwa miesiące temu, kiedy na wadze było około 72, że będzie mi się marzyć 77... 
Pasek wagi
Olcia - jak ja cię rozumiem..... zmieniłam swój pasek i jest masakra :(((

Gołąbku - to nie były grzeszki ... to grzeszyska a teraz widać skutki :(((((
Pasek wagi

cześć dziewczyny!!

bendzia jeszcze raz ogromne Gratulacje!!

golębico.. mam tak samo tzn.. powinnam zmienić pasek na 77 i nie potrafię się pozbierać.... niestety.......

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.