Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Ja cały czas Was podczytuję i trzymam kciuki. U mnie wszystko dobrze, dolegliwości ciążowych nadal brak, no może poza ciągłą sennością, ale daję sobie z tym radę, bo cały czas pracuję.
Dziś skończyłam 12tc, z czego baaardzo się cieszę, bo najniebezpieczniejszy pierwszy trymestr właśnie mija. W środę mam usg, to się pochwalę na pewno jakimś zdjątkiem...
A...no i brzuszek już mi trochę urósł, co niespecjalnie mnie cieszy, ale cóż...
Na wadze +4
A mnie brzusio i bez ciazy urosl. Golabku dzieki ze o mnie myslisz. Ja tak czasami tu weszlam i podczytala i wstyd mi bylo ze ja znowu przytylam. Teraz strasznie sie pilnuje. Juz nawet o 6 nie smiem marzyc ale jak mialam 74 bylo wysmienicie. Nie wiem ,wpadlam w dola
Zjadłam dziś 1700 kcal, czyli dużo mniej niż ostatnio, a czuję się jakbym balon połknęła 
Pasek wagi
a brzuch mi wywaliło, że hej!!! tylko, że to nie przez ciążę... to tłuszczysko! tylko nie wiem czemu, bo dziś naprawdę dużo nie zjadłam 
Pasek wagi
witajcie

mary nie wstydziaj się :))) będzie dobrze

Mamusie - fajnie macie :)) Gołąbku nie przejmuj się wagą i brzuszkiem :) spadnie jak już będzie czas

Całą zapracowaną resztę witam w klubie :)) bo ja ostatnio też nie wyrabiam
Pasek wagi
chudej nocki sucharki :))
Pasek wagi
a tu nadal pusto ??


Pasek wagi
Cześć baby! 

Co się tu dzieje??? Cisza.... Gdzie Wy się podziewacie??? Forum umiera śmiercią naturalną 

U mnie po weekendzie waga koszmarna  Jak ja w takim tempie będę tyć, to w 9 miesiącu na bank będzie trzycyfrówka  Zaczynam się mocno zastanawiać nad 3 fazą dukana... Jak myślicie? Jeśli ponad 2 miesiące nie byłam na dukanie, to jeśliu teraz bym zaczęła 3 f, to czy będzie waga spadać?? Tylko nie krzyczeć na mnie- wiem, że nie powinnam się odchudzać, ale to co się stało z moją wagą jest jakimś koszmarem  78,8 kg  Muszę mieć chociaż 75-76 kg...
Pasek wagi
No gdzie Wy jesteście???? 
Pasek wagi
wszyscy znikneli;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.