© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
22 marca 2011, 19:16
Witajcie wiórki i mamuśki.....
No No Bendzia wymiatasz swoim zdjęciem..... wielkie gratulacje......
Gratulacje również dla Bożenki, idzie jak burz, tak trzymaj kochana.....
22 marca 2011, 19:16
......... ale mnie pocieszyłyście, myślałam, że tylko ja dzisiaj jem jak opętana .............. ale widzę, że dziś mamy zbiorowe rozgrzeszenie 
22 marca 2011, 19:17
22 marca 2011, 19:17
U mnie wreszcie ruszyło....tak mi brakuje dukana, ale jeszcze miesiąc będę na liczeniu kalorii a potem powrót,
Prawie po dwóch latach bycia na Dukanie, przyzwyczaiłam się do niego...:)
22 marca 2011, 19:21
ooo i Wy też macie napada...hihihihi to tak jak ja ...
dzisiaj żrę jak smok....a tłumaczę się tym że rano spędziłam godzinę na silowni i na wieczór idę na godzinę, więc musze miec co spalać
22 marca 2011, 19:21
22 marca 2011, 19:24
no to jest to.... pzy dukanie możesz kiedy chcesz i ile chcesz, a tutaj dupa...trzeba pilnować ilości.... bo jak się opcham serkami, ktorych mi brakuje to braknie limitu na obiad...:P
ale daję radę, kupiłam sobie wafle ryżowe dmuchane i tym sie ratuję
22 marca 2011, 19:25
............. a teraz gdy ledwo łażę bo brzuch boli dalej niemiłosiernie, ciągnie mnie do ruchu........ jakieś brzuszki wycisnąć
22 marca 2011, 19:27
22 marca 2011, 19:40
będzie dobrez, najpierw musisz dojśc do siebie, bo z bolącym brzuchem czy popękanymi szwami nic nie zrobisz....
a sucharki .... zalezy kiedy ale czasami jest taki moment że jest to najsmaczniejsza rzecz na świecie.....
