Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

hej kobitki, u mnie spadek na 73,3 ale pasek zmienie w niedz , moze jeszcze cos spadnie:) diety sie trzymam maks 1200 kcal jednak i cos spada

Gołąbku a waga ci sie nie zepsuła??

a coś sie ostatnio Monik nie odzywa, ciekawe jak tam u niej??
Waga w sumie nowa- na pewno jest dobra. A okres spóźnia się już 5 dzień 
Pasek wagi
w sensie ze baby boom??
ja gdybym nie brala tabletek to nie mialabym okresu, przez te moje dawne odchudzania i inne przygody jest masakra w tym temacie
Elle, nawet mi nie mów o dziecku.... 
a co do okresu... przed ciążą miewałam średnio co pół roku, po porodzie trochę mi się ustabilizowało, czasem parę dni się spóźnia, tak więc jeszcze nie panikuję
Pasek wagi
Dziewczyny ja sie tak strasznie denerwuje ze az mnie brzuch boli w sobote mam egz który musze zdac, nie ma innego wyjscia a to poprawka, siedze po nocah i kuje bo w dzien przy dzieciakach nie ma opcji. a dodatkowow od pon ide do pracy, po prawie 2 latach!! boje sie tego
porcelanka była ufff... no i już 50 brzuszków za mną, a zaraz z powrotem wskakuję na stepper. Muszę zrzucić to co nabrałam. Aż mnie w dołku ściska jak pomyślę że było 71 
Pasek wagi
Elle, no to faktycznie masz stres. A z czego egzamin? A powrót do pracy po 2 latach... no i ja bym się bała, bo w sumie po półtora roku już nic nie pamiętam. Na pewno dasz radę 
Pasek wagi

hmmm Gołąbku skąd ja to znam;)

ale pamiętaj że człowiek się uczy na błęach, teraz juz nie rób takich wyskoków

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.