27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
28 lutego 2011, 21:43
hej kobitunie, nie zagladam do was bo siedze w ksiazkach, waga oszalala mimo iz jestem na dukanie to idzie w gore:( spadla na 70,9 a dzis jak wieczorem weszlam na wage bylo 74,5!!!!!!! cos jest ewidentnie nie tak , chco mysle ze moze woda sie zatrzymala, bo przeciez do cholery to niemozliwe zeby utyc po dukanie:(
- Dołączył: 2011-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2
28 lutego 2011, 21:54
Ja na diecie Dukana jestem od początku nowego roku :)
Efekt - 14 kg w dół, a obwód w pasie zmniejszył się o 9 cm :))
Już niedługo znajdziecie tam więcej dukanowych przepisów.
Edytowany przez Kuchniasingla 28 lutego 2011, 21:57
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
1 marca 2011, 07:34
Witam dziś rozpromieniona
![]()
Edytowany przez Golebica 1 marca 2011, 08:02
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: -
- Liczba postów: 10499
1 marca 2011, 08:14
Wow Gołąbku, pięknie
![]()
Nie dochodź jak, ważne, że spadło!
U mnie dziś nareszcie paskowa:))
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
1 marca 2011, 08:31
anulka, to i u Ciebie zeszło
![]()
Niech końcu u nas wszystkich coś ruszy!
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
1 marca 2011, 08:34
Jednak dobrą decyzję podjęłam ze zmianą diety... Ciekawe co w końcu Bendzia zadecyduje?? Do końca miesiąca miała być na
Dukanie i jak nie ruszy nic, to miała zmieniać dietę. Bendzia jak tam waga u Ciebie?
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: -
- Liczba postów: 10499
1 marca 2011, 08:34
Gołąbku no mam nadzieję, że w końcu ruszy:)
1 marca 2011, 08:46
Cześć dziewczyny...ale fajnie optymistycznie marzec nam sie zaczął..
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
1 marca 2011, 08:50
Dobrze, że mam Was do wygadania się o kaloriach, kilogramach, centymetrach... Bo moja mama i mąż stwierdzili, że mi to już we łbie się poprzewracało od tej diety
![]()
Ale zdaję sobie sprawę, że nie każdy chce ciągle słuchać o diecie, dlatego zamykam buzię na kłódkę w tym temacie. Wiem, że to może denerwować, bo jak moja siostra cioteczna się odchudzała, to też o niczym innym nie mówiła... Pół roku raz się nie miałyśmy kontaktu, a ona po pół roku dzwoni i mi pieprzy o diecie i odchudzaniu
![]()
Także już nie zanudzam swoim odchudzaniem.
A swoją drogą mama i mąż może i mają rację?? W sobotę pojadłam chipsów i mi się śniło, że zaglądam do netu, żeby sprawdzić ile chipsy mają kalorii, a tam adnotacja, że chipsy nie są w kaloriach liczone, tylko w centymetrach...
![]()
1 chips- 1 dodatkowy centymetr
![]()
ha ha ha