Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

a tak ogólnie to witam popołudniowo :))
Pasek wagi
Witam ponownie , juz wieczorowo : P
Na kolacje ser biały wymieszany z wiejskim i słodzikiem , jakaś ospała jestem spałam (moze spaliłam jakieś kalorie hihi)
Pozdrawiam 
mofley ja też się właśnie dżemnęłam
Pasek wagi
JinJin ja to chyba widziałam takie patelnie na allegro z ikei :) A teraz byłam w eleclercu, tez tam jakies były takie patelnie teflonowe niby ok. 20zł kosztowały, ale jakos nie byłam przekonana do nich :) Dzisiaj wieczorkiem wybieram sie na karaoke, fajnie bedzie :) Pozwole sobie na 1-2 piwka w ramach weekendu
Uoo, dawno nie byłam na karaoke...
Za to w tym momencie jem sernik na zimno z proszku z biszkoptami i budyniem wiśniowym.
Nie jest to dobre, ale kurde... Nie. To jest bardzo nie dobre! :s
olcia - udanej zabawy :)
Pasek wagi
a ja upiekłam sernik z bezą :))) i sernika jest 1,5cm a bezy 3 razy więcej :)
Pasek wagi

witam i ja wieczorową porą

niewiele dzis zjadłam a czuje się przejedzona :)

teraz tylko pic, pic, pić :) ofc, wodę


odezwę się w niedzielę bo za ok., 2 godz. wybywam z domu i wracam jutro w nocy :)

witaj anuska - jeśli wybywasz w celach rekreacyjnych to udanej zabawy :)))
Pasek wagi

bendorfino ok. 1 w nocy będę przejeżdzała niedaleko Ciebie

jadę po uzupełnienie zapasów do mojej działalnosci :)

jakby ktos potrzebował chemię niemiecką to zapraszam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.