Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

kończę już ten temat cobyś nie czula sie osaczona :))
Pasek wagi

witam

forum jak zwykle kwitnie

i doczytać Was trudno

 

na forum gdzie teraz dzielimy się spostrzezeniami co do diety W-O to jest bardzo mało wpisów

niewiele się dzieje - dziennie może 3 -4 wpisy

więc lukam tu do Was

pozdrawiam wszystkie :-)

zaglądaj iwonko :))) zawsze jesteś mile widziana
Pasek wagi
A co to za dieta W-O? Ja z diet to tylko dukana i mż znam hehe i coś o jakimś turbo słyszałam...
witaj agatko wieczorem
jak dzień minął ??
Pasek wagi
Eureka! Właśnie się ważyłam- jest 74,4, a rano było 74,6  Ciekawe co zobaczę jutro...
Pasek wagi
brawo Gołąbku :)))
Pasek wagi
Dzięki Bendziu, że pytasz, a dzień jak co dzień, wyrwałam się wcześniej z pracy i poszłam z mężem do lidla, nakupiłam serków homo, szynki z kurczaka i coś mnie podkusiło żeby wziąć batoniki musli, będę miała na chwile słabości... Potem w domku upiekłam na jutro uda z kurczaka a na kolację zrobiłam placki z cukinii (są pyyyycha- polecam na P+W!). Temperaturę mam cały czas podwyższoną i mnie to mocno zastanawia, szczególnie, że na żaden katar się nie zbiera...
Gołębico, ja to wieczorem się nie ważę, nie chcę sobie psuć humoru ;)
placki z cukinii są super pyszne :))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.