- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
24 marca 2010, 11:14
Wszystkich stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
12 maja 2010, 19:01
a tak wogole to meczy mnie juz ta dieta, to znaczy pod tym wzgledem ze czuje sie troche oslabiona. a moze to cisnienie skacze? Wiesz Zaneta Ty masz troche prosciej bo Twoj maz tez je te dukanowe potrawy, a u mnie w domu tylko ja to jem wiec czasem nie chce mi sie gotowac dwa razy.
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 48
12 maja 2010, 19:06
Witam wszystkich uzytkowników :)
Jestem tutaj nowa, dopiero dzisiaj zaczęłam i proszę powiedzcie czy dobrze:) Rano zdjdłam serek wiejski, pozniej pange smażoną ( w lokalu, więc podejrzewam, ze smazona na starym oleju :)) a następnie kilka wędzonych szprotek. Proszę o uwagi :)
12 maja 2010, 19:36
witaj Kejti, bardzo nie dobrze ze ryba smazona na oleju. w tej diecie nie uzywa sie tluszczu, chyba ze oleju parafinowego. a serek wiejski ile mial % tluszczu ? bo dopuszczalne jest do 5 %
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
12 maja 2010, 19:37
WITAJ KEJTI!
Po pierwsze za mało zjadłaś,a to bardzo ważne,ja jem co 3 godziny,ale nieduże porcje.
Po drugie nie ma otrąb w twojej diecie,a to obowiązkowe!
po trzecie panga smażona na oleju to porażka,nie używamy oleju!!!
Masz pytania,pytaj,od tego tu jesteśmy!
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
12 maja 2010, 19:38
Kinguś,moja droga,złapałam cię!
12 maja 2010, 19:40
a tak poza tym to fajnie ze do nas dolaczylas:)
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
12 maja 2010, 19:39
i powiedz,czy są serki wiejskie,które mają więcej niż 5 %????????????Bo ja nie widziałam,tylko te 3% i 5%.
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
12 maja 2010, 19:41
i dostaniesz ode mnie 100 punktów jak zgadniesz co ja dzisiaj zrobiłam.....................nie zgadniesz..........
- Dołączył: 2010-04-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 486
12 maja 2010, 19:42
kejti111, po pierwsze ta panga.... jak masz możliwość to szykuj sobie jedzenie sama w domu, ale rozumiem do lokalu też czasem trzeba wyjść więc ok:) ale po drugie to czemu tak mało tego jedzenia? ja bym chyba z głodu umarła
12 maja 2010, 19:40
Zaneta ciekawe jak tam nasza Ania sobie radzi na babcinym wikcie:)
