- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
24 marca 2010, 11:14
Wszystkich stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 lipca 2010, 20:18
no właśnie,Krusia i nie szkoda by było?????
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
6 lipca 2010, 06:43
witam o poranku. Krysia nie daj sie bo Zaneta ma racje szkoda bybylo
- Dołączył: 2010-04-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 486
6 lipca 2010, 09:44
hej dziewczynki!! miałam chwile dezercji i zwiałam na weekend nad morze:Dale było fajnie! słoneczka mnóstwo:) No ale niestety od wczoraj powrót do szarej żeczywistości...:/
Krusia bez załamań prosze!!:)
- Dołączył: 2008-04-27
- Miasto:
- Liczba postów: 27
6 lipca 2010, 10:00
Witam serdecznie - można się przyłączyć? ;) na Dukanie od wczoraj.
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Swarzędz
- Liczba postów: 734
6 lipca 2010, 10:10
Hannah84 Witaj
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/wink.gif)
A no szkoda by było, szkoda, dlatego trwam dalej, nie chcę znowy przytyć do 90 kg., ale tak sobie myślę, że żeby było łatwiej raz w m-c pozwolę sobie na coś niedozwolonego np. ziemniaczki z mizerią i jakimś smażonym mięskiem bo już mi tęskno za ziemniakami zwłaszcza
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/tounge.gif)
.
A dziewczyny uświadomcie mnie co to maizena i czy jak tego nie dodam, a jest w przepisie to mi wyjdzie?? Np te babeczki serowe.
Miłego dzionka
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smile.gif)
6 lipca 2010, 16:02
witam:)
Krusia maizena to skrobia kukurydziana. ja zamiast niej uzywalam maki kukurydzianej.
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
6 lipca 2010, 18:16
Witam dziewczynki!
Krusia możesz skrobię zastąpić mąką kukurydzianą,ale jak gdzieś dostaniesz,to używaj skrobii.
Przeważnie kupuję w sklepie ze zdrową żywnością,ale też widziałam w delikatesach Bomi np....
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
6 lipca 2010, 19:24
witaj Hanno w naszym gronie