- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
31 sierpnia 2012, 22:19
Hej tak sobie postanowiłam, że może skoro już wróciłam to coś podziałam :) Nie planuje nic na długi termin w sensie jadłospisów, ćwiczeń itp. żyję z dnia na dzień, co nie znaczy, że zamierzam odpuścić, jeśli się uda to będzie super :) Myślę, że 10kg przy ZDROWYM odżywianiu się w 3,5 miesiąca to jest cel, który można osiągnąć bez większych wyrzeczeń i problemów:) Zapraszam chętnych :) Razem raźniej :)
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
12 lutego 2013, 20:56
idz zeby Ci w Egipcie cos powaznego nie zlapalo bo tam juz nie bedzie to zabawne! szkoda ... ze tak trafilo teraz akurat to chorobsko :/ ja dzisiaj pojechalam na fitness bo kolezanka zadzwonila ze wraca po porodzie. 5miesiecy po porodzie i wazy niecale 50kg no masakra! a je wszytko! ja ja znam i wiem ze potrafi wsunac 2 obiady :)
pozatym z jillian cwiczylam, i callanetics i abs .. musze troche odpuscic ale jakos nie moge... :/ codziennie obiecuje ze nie bede sie tak przeciazac a tu dalaj jakas lipa i cwicze :/ ez sensu...
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
13 lutego 2013, 08:47
no widzisz, a ja mam na odwrót. obiecuję sobie, że będę ćwiczyć, ale zawsze coś wypadnie. ja się ubieram i śmigam do lekarza, mimo, że czuję się lepiej. dziś spadek o 0,3 kg :)) super..
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
15 lutego 2013, 16:22
zawaliłam... oblałam egzamin. jestem w szoku, skąd te pytania! o części samochodu.. jest sobie kawał blachy i pytanie " Co to jest ?" , okazało się, że to był amortyzator.. Super... Czy po znieczuleniu miejscowym można prowadzić? Odpowiedziałam, że nie. Okazało się, że można. Niektórzy się źle czują, mają zawroty głowy itd, nie rozumiem głupiego pytania.. No trudno się mówi :))
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
15 lutego 2013, 16:30
Wszystkiego najlepszego dorosla kobieto:)
Egzaminiem sie nie przejmuj:) zdasz nastepnym razem... ale nie mialas tych pytan w zestawie ktorym cwiczylas w domu, w ksiazce, na plytce??? Musialy byc... Poprzerabiaj wiecej testow i bedzie dobrze!
Jak Twoja choroba?? Kiedy to lecisz???
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
15 lutego 2013, 19:06
Dziękuję bardzo!! ;))** No właśnie z tym egzaminem,to lipa, bo miałam pytania, których nigdzie nie było. Z 14osobowej grupy nie zdał nikt, parę osób zdawało piąty raz. Masakra. Ludzie narzekają, że te pytania nie obejmują zakresu nauczania, a w książkach do nauki W OGÓLE NIE BYŁO NIC A NIC NA TEN TEMAT! :( Moja choroba ok :) Walczę tylko z przeziębieniem.. Dam radę. Lecę pojutrze :)))) A jak u Ciebie?
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
15 lutego 2013, 19:53
ja wlasnie sie cos rozkladam :/ tzn gardlo mnie boli i jestem oslabiona mega a jeszce na zajecia musze isc jutro i w niedziele:// pozatym to wczoraj sie poklocilam z moim chlopakiem.... wiec swietnie.... w dodatku przez smsy... no i taki humor sredni mam:/
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
16 lutego 2013, 09:00
oj nieee :( to nie idź na zajęcia w niedzielę,odpocznij! nie zaszkodzi.. wręcz przeciwnie.. to niefajnie bardzo :( może poczytaj jakąś fajną książkę, żeby nie zamartwiać się za bardzo,przecież i tak prędzej,czy później znów wyjdziecie na prostą i będzie ok :) ja tak zawsze sobie mówię,jak się kłócimy. skoro się kochamy,to i tak się pogodzimy,tylko ta złość musi minąć...
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
16 lutego 2013, 21:37
hej Kochana
właśnie mam gości, ale urwałam się, żeby do Ciebie napisać
jutro już nie będę miała czasu,przesunęli mi lot z 20 na 17, lot mam z Trójmiasta, więc jeszcze muszę tam dojechać,także prędko wyjadę z domu i nie będę miała czasu wpaść tutaj, tym bardziej, że jutro ostatnie pakowanie,bo nie mam wszystkiego w torbie. chyba wytrwasz beze mnie tydzień? u mnie 68kg na wagę wskoczyło :( nie wiem,co się dzieje, znów muszę coś zmienić, w Egipcie mam nadzieję ruch coś zmieni!! będę chodzić na siłownię,bo jest w hotelu i nie będę podjadać słodkości. mam tylko troszkę na drogę. dziś przegięłam z jedzeniem, ale było tyle dobrego na stole.. :( trudno,urodziny są raz w życiu...
w poniedziałek przyszły się odezwę! :)) trzymaj się kochana. życzę spadku do tej pory. :) mam nadzieję, że powitasz mnie miłymi wiadomościami :)) pa :*
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
17 lutego 2013, 16:56
Hejka :)
Niestety wczoraj juz bylam tak zmeczona ze nawet nie mialam czasu na forum wejsc:/// Kochana mam nadzieje ze bedziesz sie swietnie bawila i naladujesz sie pozytywna energia a slonko doda sily na reszte roku szkolnego!!! Trzymaj sie baw sie dobrze!!!! i nie zaluj sobie strasznie!! Przeciez lecisz na wakacje!!!
- Dołączył: 2010-06-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 2243
24 lutego 2013, 19:31
Heeej :)))
jestem, nareszcie! :)
Jak widziałaś wróciłam z pierścionkiem na palcu, mimo to zaskok był :)))) Było na prawdę super, niby dużo ruchu, ale też dużo jedzenia :( Obstawiam, że z 65 zrobiło się 70, czuję to po brzuchu. Ale od jutra akcja zmniejszania brzuszka! Chcę już ciepłoo:(( Bo siedzenie w domu zimą mnie dobija!! Brakuje mi ruchu! Zważę się we wtorek,brrr.. Jutro koniec ferii, ale mam jeden dzień wagarów :)) jak u Ciebie ??
