Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
krzyzykomania no nie przesadzajmy, niestety po pobycie u mamy w PL zrobila mi se oponka, wiec musze sie teraz starac:) ale dam rade....do 30 musze do 56 kg schudnac, koniec kropka:)
Pasek wagi
a kiedy ta 30tka? i to nie ciut za mało 56 kg?

30tka w listopadzie:) ale mam nadzieje ze do sierpnia mi sie uda:) hehe nie nie to jest w sam raz:) ja sem dobrze zbudowana, wiec za chuda nie bede:)
Pasek wagi
no to powodzenia :)
56 to i ja bym chciala :)
Pasek wagi
tylko jak to zrobic....
Pasek wagi
zawziasc sie, dietkowac i  cwiczyc:) i najwazniejsze miec silna wole i wytrwalosc!!!!!!!! i tego mi ostatnio brakowalao, ale wczoraj dostalam kopa i teraz wiem ze juz sie uda,musiiiii
Pasek wagi
ja bym chciala 59.. ale się nie dam i będę walczyć.. może do czerwca udałoby mi się chociaż62 lub 61 zobaczyć :) super by było..
później przez wakacje jeszcze ze 2 kg.. i będzie na jesień pięknie..
Ja na razie jakos nie mam sily, w ogole od 3 dni jestem bardzo zmeczona, w dodatku w piatek i sobote bolala mnie glowa i bez tabletek sie nie obylo. Mysle, ze powinnam zamiast porannej kawy zjesc lyzeczke guarany, moze bym sie obudzila bo na razie cos kiepsko zaczal mi sie dzien.
Pasek wagi
hehehehe moze za malo ruchu?? ja jak nie cwize to spie na stojaco:D a jak zaczynam trenowac to mnie roznosi:D:D:D:D ehehheeeh :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.