Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
...ale wyrywam 6 za miesiąc która już jest tylko resztkami zęba, za 2 mce mam usuwanie kamienia i potem leczenie, najwyższy czas wziąć się za zęby bo wstyd się przyznać jak wyglądają.... uwierzcie mi ze to nie lada wyzwanie dla mnie i wreszcie się zmobilizowałam.

malutka26, to świetnie :):) ha! dumna jestem :) najważniejsze, że się w końcu wybrałaś, teraz to już pójdzie jak z płatka. 

Zaraz pędzę do pracy. Waga dziś cudowna 65,8 kg. I wiecie co zauważyłam.... a może tylko mi się wydaje. Teraz nie biegam (bo jestem chora), a waga pięknie spada. Czy to ma związek?

Gratuluję malutka!!! Jest się z czego cieszyć!!!
A wiadomo do przyjemności to nie należy.

Gina super waga spada... Muszę Cię zacząć gonić!!!  

Mi dzisiaj waga pokazała poniedziałkową, bo wczoraj po wieczornym piwku dziwnie była wysoka...
Tak więc dietka i może troszeczkę ruchu... Jak będę jeszcze miała siłę po ogródku - bo muszę powsadzać cebulkę
Pasek wagi
Witajcie :)
ja tez sie dzis zwazylam i waga w koncu prawie paskowa, dzis bede sie pilnowac jak wczoraj i licze na dalsze spadki.
malutka i jak sie czujesz po rwaniu ? Dobrze, ze juz czesc tych 'przyjemnosci' masz za soba.
Gina, a wlasnie mialam zapytac, jak tam w pracy , troche lepiej ?
No i ciekawa jestem, jak tam Krzyzykomania, kiedy sie odezwie, i czy juz jest w domu...
ancar, moja cebulka juz wychodzi z ziemi :)
Pasek wagi
Ja tak się ociągam, bo jak nie byłam chora, to pogoda okropna. 
A w tym roku kupiłam włókninę (żeby zielsko nie rosło) i jeszcze muszę ją rozłożyć z mężem, więc troszke też jestem uzależniona od niego. Ale dzisiaj jest ładna pogoda, więc będziemy działać z włókniną i jak zdążę to na wieczór cebulka będzie zasadzona.

Pasek wagi
A krzyzyko gdzie wybyła??? 

Pasek wagi
Krzyzkomania, w szpitalu, chyba z zylakami walczy.
Ja mam nie zbyt duza grzadke z warzywami, mysle ze ok 10 m2, plus oczywiscie szklarnie 7 m2 wiec nie mam gdzie tej wlokniny klasc, daje rade z pieleniem zielska sama.
Pasek wagi
zaprosilam do nas nowa vitalijke, ciekawa jestem, czy zdecyduje sie dolaczyc...
Pasek wagi
hehehe chetnie sie dolacze:) dziekuje verden:):) hehehe

Przedstawie sie troche, mam 29 lat, mieszkam w Niemczech i raz juz schudlam 20 kg, niestety 5 kg powrocilo ....wiec chcialabym teraz raz a pozadnie zejsc ponizej 60 kg, z dietka max.1200kcal, i duza iloscia sportu:)

a teraz sobie was troche poczytam:)
Pasek wagi
witaj ybex :)
patrz, jakos mi umknelo, ze Ty tez w Niemczech mieszkasz, to tak jak ja :) To milego czytania :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.