Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
dzieci na szczęście zdrowe, ja tez już ok, ...w sumie racja z ta waga po chorobie spadło 2kg, ale przynajmniej jak zaczęłam jeść wróciło 0,7 kg to tez jakiś sukces;) dzięki za słowo otuchy.
Cześć dziewczyny ;( Ja chwilowo wypisuje się z tabelki ;( Pięknie dietkuje, ćwicze, a waga i tak do góry, więc ręce mi opadają ;/ W prawdzie dostałam wczoraj z zaskoczenia @ ale moja waga ciągle rośnie bez względu na dzień cyklu ;/ Dlatego dzisiaj zważyłam się ostatni raz i już będę wchodzić na wage tylko raz w tygodniu.... życzę Wam powodzenia i szybkiego dojścia do celu :)
hej anelimka :) mogę Cię wypisać :) jeśli tak chcesz... ale odzywaj się :) powodzenia... mi tez kiepsko idzie..
od stycznie niewiele tylk0 1,6 kg spadło :(... mało.. a to 3 miesiące już minęły..

ale walczę.. ćwiczę...
Najwazniejsze, sie nie poddawac Dziewczyny ! Mi tez w sumie niewiele ubylo, bo 3 kg od poczatku stycznia, ale zawsze to cos.
Pasek wagi
Cześć Dziewczyny!!!
Dawno mnie nie było.... Ale u mnie nic się nie zmieniło... Niestety wagowo również.
Pasek wagi
Czesc ancar :) Milo Cie widziec :)
Pasek wagi
ooo ancar witaj;)
hej ancar1 :) to opowiedz co tam sie wydazylo (jeśli oczywiscie chesz ;-))
my tabelkujemy od stycznia... powoli powoli jakoś idzie :)
Przez całą zimę miałam brak jakiejkolwiek motywacji.... 
Ale teraz powoli się to zmieniło.... Po prostu już nie mam 20 paru lat i muszę się za siebie wziąć!!
Nie mam tylko do motywacji do ćwiczeń a wiem że bez tego pójdzie ciężko...
Więc możecie nakopać mi do du.., to może mnie to jakoś zmotywuję.
Pasek wagi

A krzyzyko u mnie nic nowego. Poza tym że zdałam prawko na motocykl :)))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.